Жиі қорқынышты армандар мен үш жастан бес жасқа дейінгі жасөспірімдерге ұнамайды. Бала осы жағдайдағы тыныштықта ұйықтайды, кеудеге айналады, түсіне жылайды немесе түсіне алады. Ол оянғанда, ол ана немесе әкейді шақырады және олардың қатысуынсыз ұйықтай алмайды.
Бұл мақалада біз балалардың неліктен күлдіретіні, мұндай жағдайда не істейтіні және нәрестеге қалай көмектесетіні туралы айтатын боламыз.
Неге балада қорқынышты армандар бар?
Көбінесе, күндізгі ауа райы жоғары температураның әсерінен түні бойы ауырады. Бұл жағдайда дәрігердің ұсынымдарын ұстанып, кремді антипирейткіш препараттарды беру керек. Егер балалардағы түнгі тамырлар аурумен және температураның көтерілуімен байланысты болмаса, себебі, ең алдымен, отбасында жатыр.
Көбінесе ата-аналар өздерінің қарым-қатынасын анықтап, бала туралы ұмытып кетеді. Балалар, дау-жанжалдар мен истерикалардан қорқып, кешке тыныш ұйықтай алмайды, ал түнде оған келген жағымсыз арманнан оянуы мүмкін. Осындай жағдайда, шамадан тыс ауырлықта тәрбиеленетін балалар бар. Егер қандай да бір кінәлі болса, Мама қатты дауыстап бастады, ал әкем белдеуін тартып алды - түнгі маңдайшалардан аулақ болу мүмкін емес.
Сонымен қатар, қорқынышты армандардың себебі кішкене организмнің қарапайым асықпауы және жүйке тозуы болуы мүмкін. Балаңыздан баланың жасандылығын жасырудың қажеті жоқ, тек бір немесе екі қосымша сыныптар, балаға жасына сәйкес келеді.
Ақыр соңында, балаларға, сондай-ақ ересектерге түнгі армандарды түсіру үшін күн үшін қабылданатын теріс эмоциялар болуы мүмкін. Мысалы, балада қасірет фильмі немесе жаңалықтардағы апатты бейнелейтін видео бар. Осындай ұзақ уақыттан кейін шамадан тыс эмоциялық балалар бейбіт түрде ұйықтамайды.
Баламның түнде болғанын не істеуім керек?
Ең алдымен нәрестенің ұйқының бұзылуы себебін түсінуге тырысу керек. Егер кошмарлар отбасындағы психоэмоционалды жағдайға байланысты болса - өзіңізден бастаңыз. Баланың болмауымен және тыныш, тыныш нысанда ғана қатынастарды біліңіз.
Баланы қазірдің өзінде шаршаған нәрсені істеуге мәжбүрлемеңіз және ешқандай шаттыққа бой алдырмаңыз. Жұмсақ әрі мейірімді болыңыз, баланың ата-анасы оны жақсы көріп, қорғайтынын түсінуі керек, ал қорқынышты ештеңе болмайды. Егер түннің ортасында ұсақтап тұрса, оны төсекке қойып көріңіз, ал кейбір балалар өздерінің анасының айналасында екенін сезеді. Сонымен қатар, сіз балаға жылы компот немесе желе ұсына аласыз.
Ұйықтамас бұрын, бұрышпен, валерионды немесе індеті бар ваннаны қабылдауға болады - бұл шөптердің иісі баланы тыныштандырады және түнде тыныш ұйқыға қояды. Шомылдыру рәсімінен кейін бояуды немесе кітапты оқып шыққаннан кейін, күннің кейінгі уақытында теледидарды көруге тұрарлық жоқ.
Келушілердің келуі немесе келуі күннің бірінші жартысын өткізуге тырысады - кейбір балалар осылай ұзақ уақыттағы сезімдерге келмейтін басқа адамдардың көпшілігінің қатысуынан таусылды. Сонымен қатар, жақсы ауа-райында көшеде көп уақыт жұмсау қажет - таза ауа баланың жүйке жүйесін тыныштандырады және босаңсытады, және ол түнде ұйықтай алады.
Сондай-ақ, кейбір сәбилерге сүйікті ойыншықтардың жұбайы болуына, мысалы, ойыншық аюға көмектеседі. Баланы оған төсекке жатқызуға шақыру керек, сондықтан бала енді жалғызсырмайды.