Көптеген адамдар жердің аяғы астынан кетіп бара жатқанын сезгенде, сезіммен таныс, айналасындағылардың көзге көрінбейтіні айнала бастайды және тұманға айналады. Көз айналасындағы жағдайдың жағымсыз құбылыс ғана емес, сонымен бірге өте қауіпті екенін түсіну керек. Өйткені, тұрақтылықты жоғалтып алсаң, құлап, жарақат аласың. Сонымен қатар, бас айналуы әртүрлі патологиялармен, соның ішінде жедел медициналық көмекке мұқтаж адамдармен байланысты болуы мүмкін. Қан қысымы қалыпты болған жағдайда бас айналудың қандай байланысы бар екенін анықтауға тырысамыз.
Қалыпты қысым кезінде айналу және жүрек айну себептері
Осы жағдайдың ең жиі кездесетін себептерін қарастырайық.
Гипогликемия
Егер тонометр көрсеткіштері сіздің қан қысымы қалыпты екенін көрсеткен болса, бірақ сіз айнала айналу белгілерін сезінесіз, сондай-ақ жүрек айнуы, онда гипогликемия болуы мүмкін. Бұл жағдайда қант немесе жеміс шырынын пайдалану арқылы тез жоюға болатын патологияның бірінші кезеңі. Гипогликемияны тамақтану, ішу, қарқынды дене күші арасындағы ұзақ үзіліс болуы мүмкін.
Гипоксия
Қалыпты қысым кезінде ауыр айналуды тудыратын басқа ықтимал фактор миға оттектің жеткіліксіз болуы мүмкін. Жиі бұл бұқаралық, жабық кеңістікте болуы керек.
Мениер ауруы
Тағы бір себеп Meniere's ауруы болып табылады, онда ішкі құлақ әсер етеді. Аурудың шабуылы кезінде қалыпты қысымда, жүрек айнуы, құсу, құлақ шуы, есту қабілетінің бұзылуы болуы мүмкін созылмалы айналуы орын алады.
Мигрень
Әдетте, бұл жағдай бас айналу және жүрек айнуымен, сондай-ақ бастың қатты ауырсынуымен, фотофобиямен, галлюцинациямен және т.б. көрсетеді. Сонымен қатар, қысым қалыпты күйінде қалуы мүмкін.
Ісіну
Айналған айналудың себептерінің бірі, жүректің айнуы, басында ісік болуы мүмкін. Көбінесе мұндай жағдайларда қалыпты қысымда қалыпты жағдайдағы таңертеңгі айналуы, бұл қанға қан жасушаларымен байланысты.
Препаратты емдеудің жағымсыз әсері
Кейде бас айналу және жүрек айнуы кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдау кезінде жанама әсер етуі мүмкін.
Бас айналуды қалыпты қысымда емдеу
Ең алдымен, егер сізде айналуы кезінде шабуыл бар болса, оны тоқтатуға тырысыңыз. Бұл үшін отыруға ұсынылады, және басың астына жасты қоюға ыңғайлы. Сонымен қатар көзді соқыр етіп қоюға болмайды, бір нақты объектіге назар аудару керек.
Емдеу мақсатында осы симптомның нақты себебі түсіндірілуі керек. Әдетте, дәрілік емдеу курсы тағайындалады. Баламалы әдістер де қолданылуы мүмкін:
- акупунктура ;
- вакуумды терапия және т.б.
Бас айналу себептеріне қарамастан, пациенттерге мыналар ұсынылады:
- Салауатты өмір салтын ұстаныңыз.
- Тұзды қолдануды шектеңіз.
- Алкоголь, темекі, күшті шай және кофеден бас тарту.
Сонымен қатар, спорт пайдалы болады (жүзу, жүгіру және т.б.).
Халықтық дәрілер арқылы қалыпты қысыммен тікенекті емдеу
Артериялық қысымды өзгертпей бас айналу кезінде әдеттегі шайдың орнына долана жемістерінен шай ішу ұсынылады. Оны жасау үшін, литрлік термоста түнде 20-30 жидекті қыздыру керек.
Таңертеңгі таңертеңгі тамақтану 1: 3: 2 қатынасында араласқан қызылша, сәбіз және анар шырындарының қоспасын жоюға көмектеседі.
Пісірілген жапырақтардың түнгі инфузиясын қабылдау үшін тиімді болып табылады:
- 10 грамм кептірілген шикізатты қайнаған суға құйыңыз.
- Жарты сағатқа созыңыз.
- Балдың ас қасық қосыңыз.