Уақыт өте келе теріні коллаген талшықтары мен эластинді әжімдердің пайда болуына, таңертеңгі ісінуіне және түстің нашарлауына әкеліп соқтырады. Осы себептерге байланысты, 30 жастан кейінгі бет күтімі неғұрлым мұқият және міндетті түрде тұрақты болып қалады, тек ылғалдандыруды ғана емес, тамақтануды және қалпына келтіруді де қамтуы керек.
30 жастан кейін бетті қалай жасартуға болады?
Әрине, осы жаста қатты ренжітуге ешқандай себеп жоқ. Алғашқы әжімдерді төсеу толық шамадан тыс ісікті жоюға болады.
Бұл үшін сіздің өміріңізде бірнеше өзгерістер жасау ұсынылады:
- Диетаны балдыркөк, қырыққабат, ақжелкеннің жаңа сығылған шырындарымен толтырыңыз.
- Кез келген сұйықтықты төсек алдында 2 сағаттан кешіктірмей ішуді тоқтатыңыз.
- Тәулігіне кемінде 8 сағат демалу керек. Айта кету керек, шамамен 22.00-де түсу керек, өйткені қазіргі уақытта тері жасушаларының қалпына келу процестері басталады.
- Кәсіби косметологқа тұрақты түрде барыңыз.
30 жастан кейін тұлғаны жасару рәсімі
Бұл мәселені шешудің бірнеше әдісі бар:
- лимфалық ағынды массаж ;
- диссонвализация;
- криотерапия;
- ультрадыбыстық әсер.
Бұдан басқа, өзін-өзі жүргізген үй процедуралары туралы ұмытуға болмайды:
- Арнайы желілерде косметикалық массаж;
- суық сумен жуу немесе мұзбен сүрту;
- гимнастика және арнайы жаттығулар.
Бетіне арналған маскалар кәсіби және отандық ретінде ұсынылады. Олар үш түрден тұруы керек:
- тонирование;
- азықтандыру;
- ылғалдандыру.
Маска құрамында жеміс қышқылдары, А, Е және В дәрумендері, минералдар, коллаген, өсімдік сығындылары бар.
30 жылдан кейін теріге арналған косметика
Гигиеналық және сәндік өнімдер теріңіздің түріне қарай таңдау маңызды. Қарастырылған жасында парабенсіз күн сүзгісі бар сүзгі (индикатор - кемінде 15 бірлік) өнімдерін сатып алу қажет.
Кремдерден басқа, 30 жылдан кейін теріні бетіне концентратталған сарысумен қарқынды күтім қажет. Мұндай косметика
Жақсы сарысу:
- Hydra Zen Neurocalm;
- Shiseido Bio-Perfomance;
- Swiss Line Force Vitale;
- Methode Cholley Лифтинг Іркіті;
- Biotherm Skin Vivo;
- La Prairie ақ уылдырығы.