Эго дегеннің сұрағы «өзімшілдік» деген сөзге кезіккен адамның алдында пайда болуы мүмкін. Өйткені, бұл тұжырымдама жиі тар және теріс жолмен қабылданады. Шын мәнінде, Эго түсінігі тереңірек және маңызды мәнге ие.
Адам эго деген не?
Его дегеніміз не екенін түсіну үшін түрлі психологиялық мектептерге бару керек. Бірақ тіпті бұл жағдайда біз жеке басымыздың осы күрделі компоненті туралы жуықтап түсінікке ие боламыз. Өзіңіздің эго туралы ойыңыздың көбі психоанализде кездеседі. Көбінесе, бұл термин адамның сезіміне, естелігіне, айналасындағы әлемді бағалауға және қоғаммен байланысқа жауапты адамның ішкі мағынасын білдіреді.
Еркек және әйел Эго адамдарға өздерін қоршаған ортадан бөліп, жеке және тәуелсіз болуды жүзеге асыруға көмектеседі. Сонымен қатар, адамның айналамды айналасындағылармен байланыста ұстауға тырысамын, айналадағы жағдайды түсінуге және қажетті әрекеттерге шешім қабылдауға көмектесемін. Өмір бойында, адам рухани өсуге күш салса, адамның бұл бөлігі өзгере және кеңейте алады.
Ұлы Эго деген не?
Үлкен немесе жоғары Эго түсінігі эзотеризмнің саласына жатады. Жоғары Эго адамның рухани байлығы, жоғары рухани нәрселерді тану процесінде қалыптасқан Құдайдың қасиеттері. Біздің планетамыздың әрбір тұрғыны өзінің жеке қалауы мен қажеттіліктерін қанағаттандыруға бағытталған. Төменгі маңызы бар адамның тұтынушысы болуына, өз ағзасына қолдау көрсетіп, басқалардың есебінен өмір сүруге мәжбүр етеді. Ең төмен меншікті эго барлық проблемалардың көзі болып табылады: қызғаныш, өтірік, агрессия, ашкөздік.
Ішкі мәннің төменгі деңгейінен айырмашылығы жоғары Эго адам мен дененің шегінен шығып, әлеммен байланысқа ұмтылады. Дұға, мантралар, авто-жаттығу және басқа да рухани жаттығулар Егоға жаңа мәнге ие болуына көмектеседі, ол кеңірек болу үшін және үлкенірек болады. Бұл кезеңде адам жоғары ұмтылыстарға ие болады, басқаларды жақын адамдар ретінде қабылдай бастайды. Сонымен бірге кейіпкер өзгереді, жанның әлдеқайда жеңіл болуы, рухани дамығаны және толығымен.
Эго жақсы немесе жаман ма?
Адамның эго - адамның құрылымының маңызды құрамдас бөлігі. Онсыз адамның бар болуы мүмкін емес. Қарамастан, ерлер эго немесе әйелдік, ол сыртқы әлемді қабылдауға көмектеседі және оны адам үшін маңыздылық тұрғысынан талдайды. Ішкі адамның арқасында әрбір адам әлемге бейімделеді, оның орнын тауып, қоршаған ортамен байланыс жасайды.
Сіз өзіңіздің ego немесе нашар болуыңыздың жақсы екендігі туралы сіз осы заттың даму деңгейі және өздері қабылдаған басым функциялар туралы ғана айтуға болады. Егер айналамыздағы әлем өз қажеттіліктерімізді қанағаттандыру үшін ғана тұғырнама ретінде қарастырылса, онда бізде эго әлсіз деңгейде дамиды деп айтуға болады. Өте дамыған «Мен» әлемнің бір бөлігі болуға ұмтылады, сондықтан жеке мүдделерді ғана емес, басқалардың да мүддесін ескереді.
Эго-сәйкестік дегеніміз не?
Эго-сәйкестік психоаналитика теориясының маңызды компоненті - Эрик Эриксон. Психоаналит өз еңбектерінде адамның идентификациясын адамның қалыптасуының және табысты өмірінің маңызды бөлігі ретінде айқындайды. Тұжырымдама көбінесе әйелдер психотерапиясында пайдаланылады, себебі ол сезімге көп әсер етеді. Эго-сәйкестік - бұл әртүрлі әлеуметтік және жеке рөлдерді біріктіруге болатын адам психикасының тұтастығы.
Мен адамның өмір жолына деген сеніміне және үш салада өзін-өзі анықтауға - саясатқа, мамандыққа, дінге деген сенімділік жағдайында жақсы дамуға қол жеткізеді. Адамның белгісіздігі жеке дағдарыстың дамуына әкеледі. Күресулер арасында ең терең болып жасөспірім бар, оның міндеті - өсіп келе жатқан адамды саналы және өзін-өзі қабылдаудың жаңа деңгейіне жеткізу.
Эго - психология
Ішкі Эго әрқашан психоанализ өкілдерінің назарында болды. Адамның психикасының бұл бөлігі Ono (Id) және Super-I (Super-Ego) бірге қарастырылды. Бұл тұжырымның негізін қалаушы - Зигмунд Фрейд, ол жеке бастамашылар мен қозғалыстардың қозғаушы күшін қарастырды. Оның ізбасарлары - А.Фрейд, Э. Эриксон және Е. Хартманн - эго Фрейдтен гөрі неғұрлым маңызды және одан да маңызды тәуелсіз зат екеніне сенді.
Фрейд Эго дегеніміз не?
Фрейдтің эго - бұл психиканың жоғары құрылымы, оның тұтастығына, ұйымдастырылуына және есте сақтауына жауапты. Фрейдтің пікірінше, «мен» психиканы жағымсыз жағдайлар мен естеліктерден қорғауға тырысады. Ол үшін қорғау тетіктерін қолданады. Эго - Id және Super-Ego арасындағы делдал. Мен Id-тың хабарламаларын ескеріп, оларды қайта өңдеймін және алынған ақпарат негізінде жұмыс істеймін. Айтуға болады, бұл эго - бұл Id өкілі және оны сыртқы әлемге таратқыш.
Эго - Эриксон тұжырымдамасы
Эриксонның эго психологиясы, ол Фрейдтің жұмысына негізделген болса да, соған қарамастан елеулі айырмашылықтар болды. Тұжырымдаманың басты мақсаты жас кезеңіне қойылды. Эриксонның айтуынша, Игоның міндеті - бұл қалыпты даму. Мен өмір бойы дами аламын, психиканың дұрыс дамуын түзетіп, ішкі қақтығыстарға қарсы тұруға көмектесемін. Erikson мен Эгоды бөлек зат ретінде бөлгенімен, сонымен бірге ол адамның әлеуметтік және соматикалық компоненттерімен тығыз байланысты.
Өз даму теориясында Э. Эриксон балалық кезеңге үлкен көңіл бөледі. Бұл ұзақ уақыт аралығы адамға ақыл-ой дамуына және одан әрі өзін-өзі жетілдіру үшін жақсы негіз алуға мүмкіндік береді. Ғалымның айтуынша, балалық шақтағы кемшіліктер - бұл одан әрі дамудың сапасына әсер ететін ақылсыз тәжірибелердің, қасіреттердің, қорқыныштардың багажы.
Шынайы және жалған Эго
Нақты және жалған санат мысалдары психологияға жатпайды, бірақ ежелгі Үндістандағы кітаптарда сипатталған ілімдердің нәтижесі - Vedas. Бұл қолжазбаларда өзімшілдіктің тағы бір түсінігін таба аласыз. Осы тәлімдерге сәйкес, жалған Эго адамға физикалық әлемде сезінуге және өмір сүруге көмектесетін зат болып табылады. Бұл күш адамға және оның жақын адамдарына аман қалу және жайлылық үшін қажетті осындай қалау мен мотивацияны тудырады. Осы себепті бұл зат эгоизм деп аталады.
Шынайы Эго адамның жеке мүдделері мен өз мүдделерінің шегінен асып кетеді, ол қоршаған әлемге назар аударуға, проблемаларын сезуге, адамдарға көмектесуге көмектеседі. Шынайы Өзінен ағып жатқан әрекеттер мен ой-пікірлерге негізделген өмір жарқын әрі таза болады. Эгоизмді жеңу және өмір сүру үшін шынайы «Мен» кейін өз күштерімен мүмкін емес. Бұл өмірдің негізі - Құдайдың ең үлкен сүйіспеншілігі.
Эгоның қорғаныс механизмдері
Қорғаныс механизмдерінің негізін қалаушы З. Фрейд болып табылады. Ғылыми жұмыста ол психиканың идентификациялаудан және superego қысымынан қорғау құралы ретінде қорғаныш механизмдері туралы әңгімеледі. Бұл механизмдер подсознание деңгейінде жұмыс істейді және шындықтың бұрмалануына әкеледі. Фрейд мұндай эго-қорғаныстарды атап өтті:
- репрессия - психикаға нұқсан келтіретін немесе жағымсыз болған жад туралы ақпаратты жою;
- проекция - ой мен тілектерді басқа адамға беру;
- ауыстыру - басқа реакцияға себеп болған бір адамнан теріс реакцияны беру;
- рационализация - логиканың тұрғысынан қолайсыз мінез-құлықты түсіндіру, мінез-құлықтың қолайлы немесе жалғыз көрінуі мүмкін болған жағдайда;
- регрессия - кіші жасқа тән мінез-құлықты қайтару;
- сублимация - қоғамдық қабылдаған қызметке ыңғайсыздық тудыратын импульстарды қайта бағыттау;
- реактивті білім - адамның қалауына тікелей қарсы мінез-құлықтың көрінісі;
- бас тарту - жағымсыз оқиғалар немесе ойларды жүзеге асырудан бас тарту.
Ego қалай сатып алуға болады?
Адамның ішкі дүниесі әлемдегі адамның пайда болуымен туады. Өмір бойы ол өзімшілдіктен жоғары деңгейге дейін қайтадан бағытты өзгерте алады. Еркек және әйел Эго өзіне бүкіл әлемнің назарын аударады, өйткені ол өзін Әлемнің орталығы деп есептейді. Әртүрлі халықтардың діндері тәндік өзімшілдіктің өз күшімен жеңу мүмкін еместігі туралы келіседі. Сіз мұны тек табиғаттан тыс құдай күші арқылы ғана жеңе аласыз. Сіз үнемі рухани тәжірибелермен, рухани әдебиеттермен және өзін-өзі жетілдірумен жоғары деңгейге жете аласыз.
Сіздің Ego-ны қалай үйренуге болады?
Өзін-өзі жекпе-жекке қарсы күрес әр адамның ең қиын міндеттерінің бірі болып табылады. Егер адамның құмарлықты, ашу-ызасын, қызғанышын, материалдық қалауынан зардап шеккен Его болса, ол өзінің жеке басының бұл бөлігін ұзақ және ауыр күресуге мәжбүр болады. Біріншіден, өзіңіздің Игоды тыныштандыру қажет, ол өзімшілдік, төменгі деңгейде екенін түсіну. Мұның бәрі олардың ұмтылыстарын, тілектерін, ниеттерін және мотивацияларын тану үшін не қажет екенін түсіну керек. Осыдан кейін, сіз өзіңіздің Эгоыңызда жұмыс істеуге болатын жолды таңдауыңыз қажет. Мұны істеу үшін өзіңізге жұмыс істеу үшін рухани тәжірибелерді немесе психологиялық бағдарламаларды қолдануға болады.
Эго туралы кітаптар
Мұндай кітаптарда ішкі өзін-өзі туралы көп ақпарат жиналады:
- З. Фрейд «Мен және оны» . Кітап Эгоның күш-қуатын, оның мәні мен психиканың бейсаналық және саналы жағымен байланысын зерттейді.
- А. Фрейд «Мені психологиясы және қорғаныс механизмдері» . Кітаптағы психиканың компоненттері туралы ойлағаннан басқа қорғаныс механизмдерінің толық сипаттамасын таба аласыз.
- Э. Эриксон «Тұлға және өмірлік цикл» . Кітапта Эриксонның психологиясының басты тұжырымдамасы - егжей-тегжейлі сипатталған.
- Е. Хартманн «Бессайыс философиясы». Өз жұмысында автор бейсаналық пен өзімнің ego туралы әртүрлі идеяларды біріктіруге тырысты.