Аяқтың ісінуі - төменгі қолдардағы сұйықтықтың асып кетуі. Әйелдер мен ерлердің шамамен 70% -ына әсер ететін өте таралған мәселе. Барлық эдемиттер келесі түрлерге бөлінеді:
- Бүйрек ауруларында артық сұйықтықтың жиналуымен байланысты штамм ісінуі.
- Дененің сарқылуынан немесе жүрек-қан тамырлары ауруларының нәтижесінде пайда болатын кашективті ісік.
- Қабыну өткізгіштігінің нәтижесінде қалыптасқан қан айналымы, ақуыз қанының төмендеуі және капиллярларда қысым.
- Жарақаттану нәтижесінде пайда болатын механикалық ісік ісіктер мен жүктілік кезінде пайда болуы мүмкін.
- Энем нейропатикасы ішімдік пен қант диабеті сияқты аурулардан туындайды.
- Эдема аллергиясы бар - бұл терең терінің ісінуі.
Ісіктердің себептері
Сұраққа жауап бермеңіз, себебі аяқтың ісінуі мүмкін емес. Негізінде, олар органдардағы сұйықтықтың жинақталуына және дененің жасушадан тыс тіндік кеңістігіне байланысты, сондай-ақ келесі себептерге байланысты аяқтар мен қолдың шіріп кеткендігінен пайда болады:
- үлкен мөлшерде сұйықтықты пайдалану;
- организмдегі метаболикалық бұзылулар;
- аяқ-қолды отырғызу әдеті;
- тым жұмсақ немесе төмен орындықтарда ұзақ уақыт отыру;
- артық салмақ;
- варикозды веналар;
- жүрек-қан тамырлары белсенділігін бұзу;
- бүйрек аурулары;
- терең және беткей тамырлардың жедел тромбофлебиті;
- аллергиялық реакция;
- күйіктер;
- иммунологиялық аурулар.
Аяқтың ісінуі аяқ-киімге, жалпақ аяқтарға немесе аяқтардағы жүктемені артыруға сәйкес келмейді. Сол немесе оң аяқтардың біреуінің ісінуіне себеп болуы мүмкін беткей және терең тамырлардың тромбофлебиті, бұл жағдайда дәрігермен кеңесу керек, себебі бұл ауру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Емдеуді бастамас бұрын, аяқтардың ісінуін анықтау маңызды. Мұны істеу үшін сіз дәрігерге баруыңыз керек, сондай-ақ қажетті сынақтардан өтіп, ультрадыбысты жасауыңыз керек.
Аяқтың ісінуін емдеу
Аяқтардың ісінудің негізгі себептері қандай болса да, оларды қарапайым жаттығулармен өңдеуге болады:
- Бірнеше минут бойы шұлықтарға ұқсаңыз.
- Жалаң аяқтармен кішкене нысанды еденнен көтеруге тырысыңыз, мысалы, кішкене шар немесе қарындаш.
- Аяғыңызды оңнан солға және солдан оңға бұрыңыз.
Аяқтардың ісінуін жою үшін сіз тұнбаны және массажды пайдалана аласыз:
- Кастураның майын қыздырыңыз, скипидар қосыңыз (2: 1) және аяғыңызды сүртіңіз. Осындай массаждан кейін, мақта шұлықтарын аяқтарға қойыңыз.
- Бір қасық скипидармен және алма сидрінің қасықшасы бар жұмыртқа сарысы. Дайындалған тұндырма аяғыңызды қарқынды түрде сүртеді.
- Ісікті жою мұздың массаж бөліктерінің пайдалы әсері болып табылады. Жай судан емес, өсімдіктер мен дәрілік шөптерден мұз дайындау керек. Осы мақсатта шалфей, тау арника гүлдері,
мыңдаған, қаймақ бояуы, эвкалипт және бұрыш.
Егер «күнәкар» аяқтың ісінуі варикоздық түйіндер болса, онда бұл мәселе бұқтырылған бұқалар жапырақтарының қысылуын жеңуге көмектеседі.
Аяқтың ісінуі әртүрлі себептерге байланысты және олардың келбетінен ешкім иммунитет алмайды, сондықтан, 18.00ден кейін, сұйықтықты аздап ішетін сусынға қарсы профилактикалық шара ретінде қолданыңыз және аяқтарыңызды демалуға тырысыңыз, массаж жасап, оларды соғыңыз. Тұзды қолдануды шектеңіз және ұйқы кезінде аяқтарыңыздың астына жастық, жастық немесе бүктелген көрпемен қойыңыз.