Сонымен қатар, оның бірінші жыл алдындағы каскафты әсіресе түрлі аллергиялық реакцияларға бейім . Бұл жалпы үстелдегі тағамдардың көптеген компоненттері теріге бөртпе, қышу, қабыну және басқа жағымсыз симптомдардың барлық түрлерін тудырады.
Баланың бірінші жыл ішінде толық және дұрыс дамуын қамтамасыз ету үшін диетадағы қателіктерге байланысты ыңғайсыздық пен ыңғайсыздыққа ұшырамау үшін, әр айдың өміріне арналған мәзірін жасау үлкен жауапкершілікті талап етеді. Бұл мақалада баланың диета қандай табиғи тағамға немесе жасандыға байланысты екенін анықтайтын боламыз.
6 ай ішінде нәрестелердің диетасы
Егер нәресте алты айлық уақытқа дейін емшек сүтін жалғастыра берсе, онда оны басқа өнімдермен таныстыру қажет, бірақ бұл өте мұқият болу керек. Мәселен, бастапқыда дәрігерге кеңес беріңіз, ол баланың қосымша тағамдарды енгізуге шынымен дайын екендігін және сізге қандай тағамдарды бастау керек екенін - пюре немесе пісірілген көкөністер, пюре пюресі.
Көкөністі көкөністермен таныстыру үшін біртіндеп қажет, әрбір 7 күнде бір ғана жаңа өнім ұсынылады. Бұл жағдайда сіз бір компонентті пюре - түсті қырыққабат, брокколи, асқабақ және картоп түрінде кез-келген гипоаллергенді көкөністерді таңдай аласыз. Көкөністердің осы түрімен танысқаннан кейін, ол сондай-ақ асқабақ пен сәбізді ұсынып, баланың күйін мұқият бақылап, денесінде болған өзгерістерді атап өтуге болады.
Егер педиатрдың дәнді дақылдармен ластауға ұсыныс жасалса, күріштен, қарақұмықтан немесе жүгері қоспасынан жасалған тағамдарға артықшылық беріңіз. Әрине, сіз өзіңізді шұжық дайындауға болады, бірақ алты айлық балаға оңтайлы үйлесімділікке ие болғандықтан, өнеркәсіптік өндірістің арнайы балаларға арналған палубаларын қолдануға әлдеқайда ыңғайлы.
Ақыр соңында, 6 айда ГВ-да баланың диетасында алма немесе алмұрттың гипоаллергендік сорттарынан жасалған жеміс пюресі аз мөлшерде болуы керек.
IV жартыжылдықта баланың шамамен диетасы
Анасынан сүт алмайтын алты айлық баланың күнделікті мәзірінде жоғарыда көрсетілген өнімдердің бәрі қосылуы керек. Әдеттегідей, мұндай балалардың шырмауықтары 4-5 айда енгізіледі, сондықтан өмірдің бірінші жартысы аяқталған соң және екіншісінің басында көкөністерді, жемістерді және әр түрлі дәнді дақылдарды сенімді түрде жейді.
Бұдан басқа, сіз баланың диетасын қоян немесе түрік сияқты гипоаллергенді сорттардан, сондай-ақ балапандар мен бөдененің жұмыртқаның сарысын жартысынан бір компонентті пюре түрінде де әртүрлі ете аласыз. Ақыр соңында, алты ай жасында бірінші тіс болған бала сізге бала кукиін бере алады.
Кеудеге және жасанды тамақтандыру түріне жататын 6 ай жастағы нәрестенің күнделікті рационының шамаланған нұсқасы келесі кестелерден көруге болады:
| | |
