Емшек емізу кезінде ананың тамақтануы әйелге де, балаға да өте маңызды. Ана жүктілік пен босанудан қайта қалпына келуі керек, ал бала күш-қуат пен күш-жігер алады. Диетаға қатаң ұстану әйелге ескі нысандарды қалпына келтіруге көмектеседі, ал бала ас қорыту жүйесін құруға көмектеседі. Аллергия тудыруы мүмкін өнімдерге ерекше назар аудару қажет. Мұндай өнімнің бірі - бал. Балдың барлық артықшылықтарына қарамастан, цитрус пен қызыл көкөністер, жемістер мен жидектер сияқты негізгі аллерген болып табылады. Емшектегі бал баланың денесі бір сәтте күшейе түсуі үшін емшек сүтін бірінші ай күтіп, ананың диетасына өте мұқият енгізілуге тиіс. Таңертеңнен анамнан тамақтандырылған бір шай қасық баланың инъекциялық балқа реакциясын тексеруге көмектеседі. Егер бірде-бір реакция болмаса, сіз бір шай қасықты екі-үш күн ішінде жей аласыз, алты ай бойы емшек сүтімен бір күнде бір қасық жей аласыз.
Бала емізетін педиатрларды тамақтандыру мүмкін бе деген сұраққа балаға өмір бойы қалуы мүмкін аллергиялық реакциялардың пайда болуы туралы ескерту қажет емес. Сондықтан, дәрігерлер әйелді лактация кезіндегі балды тамақтандыруды тоқтатпауды ұсынбайды және баланы өз бетімен немесе анасы әдетте ертеректегі емізуді тоқтатқанға дейін жетеді.
Лактация супермаркеттерінде бал сатып аламын ба?
Мейірбике ана үшін бал, егер ол әлі де оны сынап көргісі келсе, ерекше назар аудару керек. Банктердегі дүкенде бал сатып алу қажет емес, таныстар арқылы сұйық балды, жақсырақ мамыр немесе әк бал сатып алу жақсы. Бала емізетін аналарға арналған жаңа бал балаға аллергиялық реакция жасайды, себебі ол құрамында балғын тозаң бар, ол тіпті ересек организм үшін күшті аллерген болып табылады. Лактациядағы бал антибиотиктермен өңделген аралармен жасанды немесе бал сатып алу қаупін болдырмау үшін тек сенімді адамдардан сатып алынуы керек.
Баланы емізетін ананың шайында бал мүмкін бе?
Лактация кезіндегі бал шәймен шайға қосылады, шайға қосылады (тек сіз балды 40 градустан асады, барлық пайдалы заттар жойылып қана қоймай, сонымен бірге улы заттар да дамиды). Сіз медбикеңізге бал, жарма, компот, сүзбе, балмұздақ, жеміс салатына бал қосуға болады. Емшектегі бал баланың шаршағанын жеңілдетеді, ананың және баланың анасының және баласының иммундық күштерін нығайтады, олардың бәрі ананың сүтімен тасымалданады.
Сіз емізуге немесе емізуге бола аласыз - бұл әр әйелге жеке. Егер қарсы көрсетілімдер болмаса, онда, мүмкін, сіз осы пайдалы тәттіліктің рахатын қуаныштан бас тартпауыңыз керек.