Жеке тұлғаның алаңдаушылығы - адамның қоғамнан қорғалуға ұмтылатын бұзылуы, кері қайтарылуы, өздерін дұрыс сезінбеуі, басқа адамдармен өзара әрекеттесуден аулақ болуы. Депрессиялық алаңдаушылықтың бұзылуы адамның қарым-қатынас жасауды білмейтіндігін сезінеді, себебі ол әрдайым қорлаудан және қорлаудан қорқады.
Мазасыздық бұзылысының белгілері
Дәрігер жеке басының бұзылуы үшін қандай емдеу қажет екенін анықтамас бұрын дәрігер симптомдарға назар аударады. Оларға мыналар жатады:
- Қабылданбау қорқынышы, мазақ болды;
- кез келген себеппен өткір өзін-өзі сынау;
- сынға сезімталдықты арттыру;
- қоғамнан өз еркімен оқшаулану;
- оқшаулау есебінен кәсіби саладағы мәселелер;
- «екінші деңгейдегі» сезім, басқаларға қарағанда нашар;
- ұялшақтық пен ашқарақтық;
- жақын әріптесімен эмоционалдық қашықтық;
- адамдармен қарым-қатынасты болдырмау;
- өз қабілетсіздігі сезімі;
- төмен өзін-өзі бағалау;
- адамдарда үнемі қорқыныш пен ыңғайсыздық;
- жалғыздық сезімі;
- кез-келген заттарға тәуелділік.
Мұндай адамдар тек қана қабылданбайтын және шертуге болмайтын кепілдіктермен сөйлесуге дайын. Олар үшін қабылданбайтын мүмкіндік соншалықты қорқынышты, олар ерікті жалғыздық туралы көбірек келіседі.
Мазасыздықты емдеу
Сарапшылар әртүрлі терапевтік әдістерді пайдаланады, себебі мазасыздықтың бұзылуын емдеу көбінесе нақты жағдайға, аурудың кезеңі мен ерекшеліктеріне байланысты.
Емдеу барысында дәрігер әлеуметтік дағдыларды, топтық терапияны, когнитивтік психотерапияны және кейде ғана медициналық емдеуді үйретеді.
Дәрігердің негізгі міндеті пациенттің сенімін алу болып табылады, әйтпесе клиент кеңес беруден бас тартады. Осыдан кейін дәрігер пациенттің өзіне қатысты теріс көзқарасын бұзуға көмектеседі, өзін-өзі бағалауға көмектеседі және басқа адамдармен жаңа, шексіз жолмен байланыстыру жолында алға жылжуға көмектеседі.
Жеке тұлғаның алаңдаушылығы - күрделі ауру және бір күнде емделмейді, бірақ терапия неғұрлым ерте басталса, соғұрлым тезірек әсер болады. Ең бастысы, науқастың өз жағдайындағы өзгерістерге ұмтылысы, бұл оңай және тез емдеудің негізі.