Эластикалық тері - кез-келген әйелдің арманы, ол, бақытымызға, тіпті үйде де жетуге оңай. Теріге регенерациялау - жүйелік көзқараста бір маңызды ереже бар. Егер тері тек кейде ғана «помадила» болса, онда, әрине, ол мезгіл-мезгіл өз иесін әдемі түрде «асығады».
Тері серпімділігін қалай жасауға болады?
Ең алдымен, теріңізді күнделікті тазалап, ылғалдандырып, аптасына бірнеше рет тағамдық маска жасаңыз. Егер бет әлсіз әжімдермен жабылған болса, онда терінің жеткілікті берілмейтіндігі және ылғалданғаны анықталады: әжімдерге қарсы түнгі крем жүйелі түрде қолдау болады, бірақ қосымша арнайы маскалар жасалуы керек.
Бет терісінің серпімділігі осындай үйде қайтарылуы мүмкін: 3 ас қасық араластырыңыз. л. зәйтүн майы, ½ шай қасық. Жожоба майы, 1 шай қасық. кремді масса алынды, сары түсті сазды қосыңыз. Содан кейін 15-20 минут ішінде сіздің бетіңіздегі қоспаны қолдана отырып, жылы сумен шайыңыз және әжімдерге қарсы крем қолданыңыз. Әр апта сайын екі апта бойы маска жасай аласыз, содан кейін қалыпты режимге өтіп, процедураны аптасына 2 рет орындаңыз.
Бір жағынан бұл маска майдың арқасында теріні нәрлейді, ал екінші жағынан оны сазбен тығыздайды.
Таңертеңгі және кешкі уақытта бет жағында жарық пастиктерді жуудан кейін қолдануға болады: бұл ісікті жояды және теріні жаңартады.
Тері серпімділігін қалай жасауға болады?
Ауыр салмақ жоғалту, жүктілік немесе жасқа байланысты себептерден кейін денедегі терінің жағымсыз болуы мүмкін. Ең жиі кездесетін проблемалар іште, жамбас пен кеудеде пайда болады және әр аймақ үшін терінің серпімділігін арттыруға көмектесетін оңтайлы рәсім бар.
Ішкі ішектің серпімділігін қалай жасауға болады: қалпына келтіруді жылдамдатады
Іштің терісіне серпімді болу үшін душ қабылдау кезінде тұз тұзын және зәйтүн майын алыңыз: алдымен проблемалы аймақты маймен майлаңыз, сосын тұзды скраб ретінде пайдаланыңыз. Зәйтүн майы теріні керемет нәрлендіреді және оны нығайтады, ал тұзда бактерицидтік қасиет бар, сондықтан егер тері дененің бүкіл бетіне серпімділік жоғалса, онда бұл процедура сезімтал аймақтардан басқа барлық облыстар үшін пайдалы.
Аяқтардың терісін серпімді қалай жасауға болады: біз ораушыларды жасаймыз
Кескішектер бұл аймақ үшін өте қолайлы. Үйде икемді теріге қол жеткізу үшін жасыл сазды алыңыз, кремді болғанға дейін сумен араластырыңыз, 2-3 бұрышты жалбыз майын қосыңыз және ингредиенттерді араластырыңыз. Содан кейін араластыруға проблемалық облысы, тамақ пленкамен орап, жылы киім кигізіңіз және бірнеше сағатқа (егер сізде шыдамдылық, өйткені сары май өте суық). Содан кейін балшықпен шайып, теріні зәйтүн майымен немесе нәрлендіретін креммен жайыңыз. Бұл процедураны күнделікті апта сайын, содан кейін аптасына бірнеше рет нәтижеге қол жеткізгенше орындаңыз.
Емшектегі серпімді теріні қалай жасауға болады: тиімді қоспаларды қолданыңыз
Декольте аймағында теріні нығайту үшін, тең пропорциямен араласқан шабдалы, кастор мен жүзім майының қоспасын пайдаланыңыз. Бұл өнімді күн сайын душта күтіп, 10-15 минутқа қалдырып, содан кейін шаюға болады. Өйткені, бұл аймақта агрессивті әдістерді қолдануға болмайды, сондықтан табиғи майларды тоқтату жақсы. Тіпті созылу белгілерінен алынған крем жиі осы аймаққа қолдануға болмайтын зиянды компоненттерге ие.
Диета және спортпен тері жасарту
Серпімді теріге арналған диета
Теріге серпімді болуды үйрену үшін,
Серпімді теріге арналған спорт
Спорт кезінде қанға еніп, бүкіл ағзаны жасартатын сүт қышқылы шығарылады. Терінің терісі жарқыраған жерлерде жаттығуды орындаңыз: көкірекке скиса, асқазанға арналған престеуге ауысып, кеудеге арналған қарудың үстіне басу.
Сондай-ақ, тығыз және серпімді тері үшін, аптасына бірнеше рет бассейнге баруыңыз керек, тек денеден кейінгі креммен бүкіл майлауды ұмытпаңыз. бассейндерде қатты суда және теріні сәл кептіруге болады.