Бағалардың жылдам өсуі кәсіби косметологтардың қызметіне әсер етті, сондықтан әйелдердің көбісі денеге өзін-өзі қамқорлық жасау жолдарын іздейді. Шықты, үйде целлюлита дұрыс және тұрақты жүзеге асырылады, нәтиже тиімділігі мен жылдамдығы бойынша салон рәсімдерінен кем емес.
Үйде целлюлитке қарсы қандай зат бар?
Қаралып отырған процедураның тек 2 түрі бар - ыстық және классикалық (суық) орау.
Бірінші жағдайда жергілікті қан айналымы белсендіріледі, кеуекті ыдыстар кеңейеді және оттегінің көп мөлшері матаға енеді. Бұл теріден артық сұйықтықты кетіреді, зат алмасу процестерін күшейтеді.
Суық құю, керісінше, қан тамырларының тарылуына ықпал етеді. Нәтижесінде тері өңі көтеріліп, онда жиналған токсиндер лимфпен бірге белсенді түрде шығарылады.
Бұл процедуралардың қайсысы үйде көрсетілген целлюлитке ең жақсы оралғанын айту мүмкін емес. Ең тиімді кәсіби косметологтар диеталармен бірге арнайы дене жаттығуларын қолданумен суық және ыстық әсер ету әдісін ауыстыруды қарастырады.
Үйдегі целлюлиттен алынған ыстық орамдардың рецептілері
Осы типтегі ең танымал рәсімдер табиғи саз, шоколад және қышаға негізделген.
Балшықты орауға арналған рецепт
Құрамы:
- көк, ақ, қара саз (міндетті емес) - 100 г;
- судың температурасы 38-40 градус - 100 мл.
Дайындау және орындау
Ингредиенттерді араластырыңыз, балшық Өлі теңізден балшықпен алмастырылуы мүмкін. Нәтижесінде май қышқылы сияқты ірі бөлшектерсіз қалың масса алынуы керек.
Құраманы терінің проблемалық аймақтарына жағыңыз, косметикалық пленканы бірнеше қабаттарға ораңыз. 35-45 мин қалдырыңыз, содан кейін массаны сумен жуыңыз.
Үйдегі целлюлитке қарсы жамбастарды шоколад орау
Құрамы:
- зәйтүн майы - 1 үстел. қасық;
- какао ұнтағы 100 г;
- ыстық су - 200 мл.
Дайындау және орындау
Алдымен сары май мен какаоды араластырыңыз, содан кейін қоспаға су қосыңыз, дәйектілік консистенциясына қол жеткізіңіз.
Хипті тізеге біркелкі майлап, киноларға орап, термалды іш киімге салыңыз. Жатықпен жабыңыз және 40 минут жатып, содан кейін құрамды жуыңыз.
Қыша антицеллюлитке орамал
Құрамы:
- ыстық су - 1 үстел. қасық;
- бал - 20 г;
- қыша ұнтағы - 1 үстел. слайдсыз қасық.
Дайындау және орындау
Массажды майонездің дәйектілігін сатып алып, бал қосып алу үшін суда қыша ериді.
Проблемалық учаскелерді алынған композициямен жабыңыз, пленканы орап, ыңғайлы киімді киіңіз. 20-35 минут ішінде белсенді жүріп өтуге болады, сіз жүгіру, жүгіру, дене жаттығуларын орындай аласыз.
Үйде целлюлиттен суық немесе классикалық оралған
СПА-ны емдеудің бұл түрі 2 нұсқада ұсынылады - балдырлар және кофе.
Теңіз кілемімен оралған рецепт
Құрамы:
- ұнтақталған балдырлар немесе фукус - 6 кесте. қасықтар;
- жылы су - 1,5 ас қасық.
Дайындау және орындау
Ұнды сумен құйып, араластырып, балдырлардың шіріп кетуіне мүмкіндік беру үшін 40 минут қалдырыңыз. Артық суды ағызыңыз.
Теңіз мұнарасын целлюлитпен бөліп, азық-түлік пленкасын ораңыз. 45-60 минуттан кейін массады теріден шығарыңыз.
Орау
Құрамы:
- ұсақ кофе - 80 г;
- ыстық су - 100 мл;
- апельсиннің эфир майы - 4 тамшы.
Дайындау және орындау
Кофенің суын құйып, суығанша қалдырыңыз. Массажды эфир майымен араластырыңыз.
Композицияны проблемалы аймақтармен теріңізге жағып, оны пленкамен орап алыңыз. 50 минут бойы көлденең күйде демалыңыз, содан кейін душ қабылдаңыз.