Көптеген адамдар осы лауазымда не істей алмайтыны және осы кезеңде диетадан қандай тағамдарды алып тастау керек деген тақырыпқа қызығушылық танытады. Бұған қоса, ораза ұстауға тыйым салынғанын білу өте маңызды, ал кімнің аз ғана болуы керек.
Лента не істеуге болмайды?
Кейбіреулерде ораза туралы дұрыс пікір жоқ, себебі ол азық-түлік шектеулеріне емес, рухани жазықтыққа негізделген. Бұл кезде ең жақсы өмір сүрудің аскеталық түрі, өкіну және өсиеттердің мінсіз сақталуы болып саналады. Адамның өз құдайларының мәнін жақсы жаққа ашып, сезінуіне бағытталған көптеген тыйымдар бар. Пасха алдында постте істей алмайтын тізім бар:
- Осы кезеңде белсенді қоғамдық өмірге, яғни ойын-сауық мекемелеріне баруға тыйым салынады. Сіз жалқаушылықпен айналыспайсыз.
- Сіз өзіңіздің сезімдеріңізді бақылап отыруыңыз керек, мысалы, ашу, агрессия, ашкөздік және тағы басқалар. Сынған жағдайда өкіну маңызды.
- Шіркеу қызметкерлері үйленуден бас тартуға кеңес береді және бұл ереже некеде тұрған жұптарға қатысты.
- Lent-те жасай алмайтын нәрселердің құрамына алкогольді ішімдіктер, есірткілер және темекі шегу жатады.
- Great Lent дәуірінде ашкөздікке және тамақ ішуге тыйым салынады.
Лентадағы қандай дұғаларды оқуға болмайды?
Құдайға әртүрлі дұғалармен қарауға болады, бірақ діни қызметкерлер үшін ғана сақталған дұға бар екенін есте ұстаған жөн. Таңдалған дұға туралы күмән бар болса, дінбасылардан кеңес сұраған дұрыс. Бұдан басқа, әртүрлі рәсімдер кезінде адамдар қолданатын дұға-заговри, мысалы, сүйіспеншілікті қайтару, денсаулықты жақсарту және т.б.
Неліктен ораза ұстауда Аказдықты оқып-білу мүмкін емес екеніне қызығушылық танытатын сенушілер бар, сондықтан дінбасылар мұндай тыйым салудың алдын-ала ұғым екенін айтады. Бұл Мұхаммедтің Мазхабындағы Ақаттың кеңсесі осы лауазымда орындалғанымен түсіндіріледі, сондықтан бұл мәтінді қою туралы табуляцияда ешқандай логика жоқ. Егер академик оқуға шын ниетпен ниет бар болса, онда оны қауіпсіз орындауға болады.
Постта болжай аласың ба?
Мұндай мәселе, әдетте, логикалық емес деп саналады, өйткені мистицизм мен сенім екі сыйыспайтын нәрсе. Діни қызметкерлер адамдардың келешегі туралы білуге деген талпынысына қайшы келеді, өйткені бәрі - Иеміздің еркі. Карталарда символдар және оккульт күштерімен байланысты өзге белгілер зұлымдықтан туындайды. Ораза кезінде барлық күштер күнәдан жаны тазартуға бағытталуы керек. Мұның бәрі ақиқаттың беделі кезінде жасалмайтын нәрселердің тізіміне не жатқанын түсіндіреді.
Постқа баруға немесе мүмкін емес пе?
Көптеген тыйымдарды, оның ішінде көшіруді қоса, көп деп есептейді. Пасха алдындағы Лента жасалмайтын заттардың тізімі мұндай табуляцияны қамтымайды және бұл пікірді тұрғын үйдің қоныс аударуы қоныс аударатын партияның мерекесіне байланысты және бұл мереке, әртүрлі тағам мен алкогольді пайдалану фактісімен байланысты. Мұндай ашкөздік тыйым салынғандықтан, көшіп-қонуға тыйым салу туралы пікір де болды, бірақ іс жүзінде бұл табалдырық.
Ораза кезінде не жеуге болмайды?
Ораза ұстаған адамдар жануарлардан шыққан шикізатты өндіру үшін олардың диеталарынан тамақты алып тастауы керек. Пасха алдындағы лауазымда жеуге болмайтыныңызды айтатын болсақ, бұл тыйым ет, жұмыртқа, балық және теңіз өнімдеріне қатысты. Шығарылатын тағамдардың құрамында сары май, сүт және қышқыл сүт өнімдері және ірімшіктер бар. Постта жеуге болмайтынын білу үшін, өнімдердің тізімі макарон, нан, нан өнімдері мен майонезбен толтырылуы керек. Тамақты сатып алмас бұрын, оның құрамына назар аударыңыз.
Lent-да жасай алмайсың деп айтылған, бірақ тамақтануға қатысты кейбір ережелер туралы білу қызықты болады:
- Көптеген тілімдер, дәмді тағамдардың дәмін жақсартқысы келетіндер оларға соустар мен дәмдеуіштер қосып, сондықтан бұл туралы айту керек.
- Асқорыту трактінің дұрыс жұмыс істеуі үшін сізге мәзір кissel, сұлы, жарма, сорпа, пюре және сквош отын қосу пайдалы.
- Анемияға ұшыраған адамдарға темекі бар препараттарды қолдану ұсынылады, себебі жануарлардан шыққан тағамның болмауына байланысты темір ағзаға кіру үшін жеткіліксіз болады.
- Энергия алу үшін құрамында күрделі көмірсулар бар тағамдар диетаға қосылуы керек. Күн сайын мәзірде 0,5 кг көкөніс пен жеміс бар.
- Азық-түлікті бөліп-бөліп, азық-түлікті 4-5 қабылдау үшін бөлісу ұсынылады.
Ораза ұстаудың алғашқы аптасында не жеуге болмайды?
Аптаның басталуымен Федорова тез басталады, ол ең қиын деп есептеледі. Ораза ұстаған адамдар біртіндеп оған кіруге шақырылады. Лента кезінде жеуге болмайтын нәрсеге қызығушылық танытсаңыз, әр күндегі шектеулерді қарастырыңыз:
- Бірінші күн - таза дүйсенбі. Әсіресе діндар адамдар азық-түлікпен толықтай бас тартуға тырысады, өз күштерін тек қасиетті сумен қамтамасыз етеді. Басқалары жануарлардан шыққан құрғақ суық тамақты жеуі керек. Өсімдік майы алынып тасталуы керек.
- Екінші күні - құрғақшылық жалғасуда, бірақ ыстық тамақ қабылдауды жеңілдетеді, бірақ оны өсімдік майсыз дайындау керек.
- Үшінші, төртінші және бесінші күн - осы уақытта сізде ыстық тамақ жоқ, мысалы, көкөніс, саңырауқұлақ, арық сорпа, жеміс, жаңғақ, бал және т.б. болуы мүмкін.
- Алтыншы және жетінші күн - кез-келген өсімдік майымен ыстық тамақ алуға болады. Сондай-ақ, кейбір жеңіл шарап ішуіңізге болады.
Қандай кәмпиттер постте болмайды?
Көптеген тәттілерді дайындау үшін жұмыртқа, май және сүт сияқты жануарлардан алынатын өнімдер пайдаланылады, сондықтан олар тыйым салынған тағамдардың тізімінде. Желатин мен түйіршіктелген қантты пайдалануға болмайды. Бұл қызметте не істей алмайтындығы туралы ғана емес, сонымен қатар сіз өзіңізді қаншалықты риза бола алатыныңызды білуіңізге болады: ащы қара шоколад, кептірілген жемістер, козинаки және мармелад, мармелад, пастилл және пектинге желе, өйткені желатинге тыйым салынған. Көптеген адамдар балдың берілуіне бола ма, жоқ па, соны қанағаттандыруға болады.
Лента ішпеуге болмайды ма?
Ораза кезінде күшті алкоголь өнімдерін, мысалы, арақ, коньяк, ром және тағы басқаларды тастау маңызды. Олар тек қана нәзік өнімге сілтеме жасап қана қоймайды, сонымен бірге миға әсер етіп, ұлы ойлардан шырмайды. Көптеген адамдар алкогольден ораза ұстауға не ішетіні қызықтырады, демек, демалыс күнінде Мәсіхтің қанымен бейнелейтін шағын шарапты қолдануға болады. Дәлелсіз Cahors пайдалану керек. Кофе мен шайға ешқандай тыйым жоқ, оларды диетаңыздан шығарып тастау жақсы.
Кімге ораза ұстау керек?
Ақуызға өте маңызды болып табылатын қарт адамдарға ораза ұстауды ұсынбауға кеңес берілмейді және оның мөлшерін өз диеталарымен бірге ұлғайтуға болады. Постты сақтай алмайтын адамдарға қатысты қарсы көрсетілімдердің тізімі бар:
- Асқорыту трактінің жұмысымен байланысты мәселелер;
- Қалқанша безінің функциясымен қант диабеті;
- ауыр ауру;
- операциядан кейінгі кезең;
- ауыр физикалық және психикалық стресс.
Не нәрсе ораза ұстай алмайды?
Жағдайда әйелдердің ерекше жағдайын ескере отырып, рухани басшылар ораза ұстауға рұқсат береді. Бұл баланың дұрыс дамуы үшін маңызды протеин, В және Д дәрумендері, темір және кальций бар жануарлардан алынатын өнімдердің қажетті мөлшерін алуға тиіс. Жүктілікте ораза кезінде не істеуге болмайды, содан кейін дәрігер анықтап, ұрық 20-шы аптадан белсенді түрде дамитындықтан, шектеулерді ұмытпау керек және балаға күніне 96 грамм ақуыз керек, ал жартысы жануардан болуы керек.
Әйелдер рухани лауазымға көбірек назар аударуы керек. Өйткені ғибадатханаға барып, Иеміздің қарым-қатынасына көбірек дұға еткен дұрыс. Мүмкін болса, ойын-сауық бағдарламаларын қарауды шектеу керек. Сонымен қатар, қоршаған адамдарға мейірімділікпен қарау, ешкімді ренжітуге және айыптауға тырыспаңыз. Кішіпейілділік кезінде дау-дамайлар болмауы керек.
Медбикелерде ораза ұстауға не рұқсат етілмейді?
Ана мен баланың денсаулығы әйелдің рационына байланысты, сондықтан педиатрлар сүт пен сүт өнімдерінен бас тартуды ұсынбайды. Бұл жағдайда ет пен мәзіріңізді қысқа уақыт ішінде жоюға болады. Мейірбикелік аналарды орналастыру мүмкін болмағандықтан, бұл тәттілер. Бала алты айлық болғанда, қосымша тағамдарды енгізуге болады, және әйел қатал жылдамдықты байқай алады. Егер баланың денсаулығы нашар болса, онда тамақтануды шектемеңіз. Тәуекелдерді қабылдай алмайсыз, сондықтан дәрігерге кеңес беріңіз.
Балаларға ораза ұстау үшін не істеу керек?
Балалардың ораза тұтуы тиіс жасқа қатысты ешқандай канондық ережелер жоқ. Әрине, баланы ораза ұстаудың барлық шектеулерін орындауды талап ететіні анық, өйткені өсіп келе жатқан ағзаға жануарлардан алынған ақуызды қоса алғанда қажетті заттар қажет. Баланың лауазымында не істей аламыз және не істей алмасаңыз, ата-аналар анықтаған жөн, ал егер баланың өзі тез ұстауға ниет білдірсе, оған жеңілдетілген арық диетаны ұсынуға болады.