Уақыт тез ұшып келеді, ал қазір сүйікті ұнтаңыздың жартысы бар. Әр ай сайын ол өзгеріп отырады, өзгереді. Өзгерістер де диетаға әсер етеді. Табиғи - алты ай жасқа толғанда, сынықтары қосымша тағамдарды енгізе бастайды, бұл емшек сүтіне немесе қоспаның төмендеуіне әкеледі. Бала белсенді болады, энергияны көп жұмсайды, сондықтан оның диета өзгереді. Жас аналарға ешқандай қиындықтар болмағандықтан, 6 ай бойы баланың диетасы туралы егжей-тегжейлі айтып береміз.
6 айда емшек емізу
Алты ай - бала күнделікті астық, түскі ас, түстен кейінгі шай және түскі астан тұратын кезде, ересек диета алдындағы өтпелі кезең басталған кездегі жас. Қазіргі уақытта бала, әдетте, көкөніс немесе жеміс пюресі, сүтсіз дәнді дақылдардан (баланың жеке ерекшеліктеріне қарай) бастап, қосымша тағамдарды енгізу керек. Өздеріңіз білетіндей, жаңа тағам шағын дозалары бар балаға беріледі - ¼-1/2 шай қасық. Бірте-бірте, оның көлемі толық асқа немесе түскі асқа, яғни 150 грамға дейін ұлғайтылуы керек, кейінірек басқа да тағамдар сусыздыққа ауыстырылады. Бала аш болғанда, оны көкірекке салыңыз. Тек сонда ғана сүйікті анасын «сисью» деп сығып алуды қалайды.
Осылайша, 6 ай ішінде азықтандыру режимі келесідей болуы мүмкін:
- 6.00 Алғашқы тамақтану: емшек сүті;
- 10:00 екінші тамақтандыру: жеміс езбесі, емшек сүті;
- 14:00 үшінші тамақтандыру: ботқасы немесе көкөніс пюресі;
- 18:00 төртінші тамақтандыру: емшек сүті және жеміс пюресі (шамамен 30 г);
- 22:00 бесінші тамақтандыру: емшек сүті.
Шамамен алты айлық баланың азық-түлік режиміне ұқсас болуы керек. Әрине, сіздің бала үшін тамақтану уақыты ұсынылғанға сәйкес келмеуі мүмкін. Дегенмен, азық-түлікті қабылдау арасындағы уақыт 3.5-4 сағат аралығындағы уақыт байқалады, сондықтан нәресте біртіндеп ересек режимге үйренеді. Бұдан басқа, баланың кешкі уақытта кеудесін қойғаннан кейін, таңертеңгіге дейін ұйықтамай ұйықтайды. Алайда, көптеген нәрестелер түнде кеудеге талап етеді және олардың сынықтарын бас тартпауы керек.
Жасанды тамақтану бойынша алты айлық баланың диетасы
Өздеріңіз білетіндей, жасанды тамақтанудағы балаларға азық-түлік азық-түліктері енгізіледі - 4 немесе 5 айдан бастап педиатрдың ұсынысы бойынша, өйткені қоректік заттар мен қоректік заттар жеткіліксіз. Алты жасқа қарай балалар әртүрлі өсімдік және жеміс пюресі, шырындар, сүт және сүтсіз жарма, сарысы, көкөніс және май, печенье және сүзбе бар. Сондықтан баланы жасанды тамақтану режимінде 6 ай бойы тамақтандыру режимінде нәресте балаға қарағанда әртүрлі:
- 6:00 бірінші тамақтандыру: бейімделген қоспасы (ашытылған сүт немесе сүт) немесе айран;
- 10:00 екінші тамақтандыру: сары май, жеміс пюресі бар сүт ботқасы;
- 14:00 үшінші тамақтандыру: өсімдік немесе ет сорпасында көкөніс сорпасы, өсімдік майы қосылған көкөніс пюресі, 1/2 сарымсақ, жеміс шырыны;
- 18:00 төртінші тамақтану: бейімделген қоспасы немесе айран, печенье, ірімшік, жеміс шырыны;
- 22:00 бесінші тамақтандыру: бейімделген қоспасы (ашытылған сүт немесе сүт) немесе айран.
Көріп отырғаныңыздай, біртіндеп сүт ыдыстары жеміс, көкөніс және ет тағамдарымен ауыстырылады. Жасанды балаларды тамақтандыру кезінде тағамдарды төрт сағат бойы қадағалаңыз. Балаға аштық сезініп, ұсынылған тағамды аппетитпен жеп қоймас үшін ешқандай тағамдар бермеңіз. Бұл жастағы кейбір балалар түнде қоспаны қажет етеді. Егер сіздің балаңыз оянса, қоспаңыз бөтелкеде сүйікті ұнтақты бас тартпаңыз.