Асқабақ - бұл қызыл-қызғылт түсті целлюлоза ғана емес, сонымен қатар тұқымның ақшыл түсі азық-түлік үшін пайдаланылады, жүз жылдан астам өсірілген дәмді және сау қауын зауыты. Көкөністер пісіріліп, дәнді дақылдарға, бірінші және екінші ыдысқа қосылады, бірақ шикізат түрінде асқабақ құлықсыз пайдаланылады, бірақ бұл керемет пайдалы, бірақ сонымен бірге зиян келтіруі мүмкін.
Асқабақтың оның шикізат түріндегі артықшылықтары
Бұл өсімдіктің еті майлар, эфир майлары, күл, крахмал, органикалық қышқылдар, көмірсулар, талшықтар, ақуыздарға бай. Оның құрамында C, A, E, PP, B тобы, минералдар - кальций, магний , күкірт, фосфор, холин, темір, селен, бор және т.б. сияқты керемет мөлшерде дәрумендер бар. Оның дәрілік қасиеттерінің арасында:
- Жүрек-тамыр жүйесінің жұмысын және көзқарасын жақсарту мүмкіндігі.
- Асқорыту процесін жетілдіру. Тамақтануға қарамастан, апельсиннің көкөніс сығындысы асқазанға ауыр тағамдарды, мысалы, ет сіңіріп алуға көмектеседі. Талшық ішектің моторикасын жақсартады, токсиндерді және токсиндерді босатады.
- Асқабақтың оның шикізат түрінде пайдалы екеніне қызығушылық танытқандар оның ішіндегі пектин талшықтарының мазмұнына назар аударуы керек. Олар сорбент ретінде әрекет етеді, зиянды қосылыстарды сорып, пайдаланады, сондай-ақ холестерин деңгейін төмендетеді және перифериялық қан айналымын қалыпқа келтіреді.
- Асқабақты оның шикізат түрінде пайдалану бауыр мен ұйқы безінің аурулары үшін көрсетілген. Оның диуретикалық және қабынуға қарсы әсері бар, организмнен хлор тұздарын алып тастайды, бүйрек және мочевина аурулары жағдайын жақсартады.
Сондықтан, асқабақтың шикі болып жатқандығына күмәндануға ешқандай себеп жоқ. Сонымен қатар, жаңа піскен тәтті ғана емес, сонымен қатар тері аурулары мен жарақаттарға арналған компрессорлар мен майлар ретінде қолдануға болады.
Асқабақтың зияны
Бұл бақша мәдениеті алкилирлеу қасиеттеріне ие және қышқыл ортаға қысым жасайды, сондықтан қышқылдығы төмен гастритпен ауыратын адамдарға қолдануға болмайды. Шикі целлюлозаны тұтынуға қарсы көрсетілім - бұл ішектің колики. Асқабақ тұқымдары калорияларда өте жоғары, олар тістің эмальына теріс әсер етеді, сондықтан мұндай тамақтан кейін ауыз қуысының гигиенасы қажет. Сонымен қатар, бұл өнім калориялардың төменгі деңгейіне қарамастан, бұл өте тәтті және бұл, әсіресе, өз фигурасын бақылайтын адамдар үшін оған тұрарлық емес.