Газлайтинг - бұл не және оған қалай қарсы тұруға болады?

Манипуляциялық әсердің көптеген түрлері бар, бірақ олардың мақсаты - адамның өз мүдделеріне қарсы қажетті әрекеттер жасауға мәжбүрлеу. Кейде «жәбірленуші» қарсы тұруға тырысады, кейде алдамшымен ерікті түрде келіседі, себебі ол жатқан нәрселердің барабарлығына күмән келтіреді. Бұл құбылыс газдау деп аталады.

Газлизм - бұл не?

Жиырмасыншы ғасырдың алпысыншы жылдарында айналадағы әлемнің шындыққа қатысты басқа адамдардың санасына манипуляцияны анықтайтын тұжырымдама айналымға айналды. Патрик Хэмилтонның «Ангелдің көшесі» пьесасы бойынша (1938) фильміне негізделген «Газ Лайт» (Газ Лайт) фильміне түседі. Американдық феминист Флоренс Руш суретті шығарғаннан 30 жыл өткен соң, Джордж Чукордың фильмінде сипатталған психологиялық манипуляциялар туралы қорытындыларды жинақтаған «Ең қатал құпия: балаларды сексуалдық зорлық-зомбылық» кітабын жариялады.

Негізінен, газлизация психологиялық зорлық-зомбылықтың нысаны болып табылады, онда бір адам өз қарсыласын ақылға сыйғызуға тырысады. Өз сана-сезімін басқара отырып, ол әңгімелесушіні:

Манипуляция түрлері - газды жарықтандыру

Басқа бір адамның сана-сезімін басқарып, оған қажетті көзқарасты ұстануға мәжбүрлеу мінез-құлық пен сөйлеу әдістерінің көмегімен болуы мүмкін. Сайып келгенде, әңгімелесуші (ол да әсерін тигізетін құрбаны) манипулятор ретінде ойланып, әрекет етуі керек. Олардың ең күрделі тактикасы - газды жарықтандыру, себебі ол шындықтың мағынасын бұзады. Қарсыластың біреуі ғана сенімді түрде айтқан «Осындай болмады!» Деп жауап берді. Әсер етуді бастаушы:

Жұбайлар арасындағы газалдылық

Ақылға қарсы зорлық-зомбылық әдістеріне нарцистиктерді, социопаттарды, патологиялық өтірікшілерді жиі жібереді. Мұндай адамдар өз көзқарастарының жалғыз шынайы екендігін дәлелдей отырып, өзгелерге сенімділікпен айтады. Сондай-ақ, жұбайлар, әсіресе физикалық зорлық-зомбылықты қабылдайтын адамдар, «тыйым салынған тағамдар» қолданылуы мүмкін. Шабуылмен жанжалдан кейін, бір жағы (gaslighter) өзінің заңсыздықтарын жоққа шығарады. Тіпті, газдандырудың қандай екенін білмей-ақ, тирандар оны табысты пайдаланып келеді.

Отандық психологиялық зорлық-зомбылық заманауи қоғамда жиі кездеседі. Манипуляция құрбандары көбінесе әлсіз жыныстың өкілдері болып табылады, бірақ ер адамдар неге «Газлайтер» бола алмайды. Бастапқыда жәбірленуші сұхбаттасушының мінез-құлығында бөтендердің орын алғанын түсінбейді. Бірақ біртіндеп өзінің адекваттығына күмән келтіреді және агрессордың сөзімен толық келіседі.

Балаларға арналған газета

Психологиялық зорлық-зомбылық балалар мен олардың ересек туыстарынан бала-ата-ана қарым-қатынастарында болуы мүмкін. Үй шаруашылықтарын манипуляциялау мысалдары:

  1. Егер анасы немесе әкесі үнемі баласына өзінің жақсы еместігін айтса және «бәрібір болмаса», бәрін жасайды.
  2. Бала өз жасына байланысты өзгере алмайтын нәрсеге ұқсайды: ол кішігірім және өзін өзі шеше алмайды, кеңес бермейді, ересектерге қарсы және т.б.
  3. Анасы мен әкесі отбасындағы зорлық-зомбылықты ақтайды.
  4. Егер кәмелетке толған бала ата-аналарын өздерінің жадыларына күмән келтірсе («Мен сізге айтқанымды айттым ба, есіңізде емес пе?»). Бұл сондай-ақ газдың үлгісі.

Әдеттегі газшы әрдайым жәбірленушінің қауіпсіздігі мен кемістігі сезімін тудырады және оның моральдық жағымсыздығын басады. Негізгі міндет - адамға толық билік ету және өзіңнің қателігіңді қорғау. Ересектерден айырмашылығы, балаға манипуляторға қарсы тұру өте қиын, ол эмоциялық зорлық-зомбылыққа ұшырап, агрессордан қашып кетпейтінін тіпті түсінбейді. Нәтиже - өзін-өзі бағалау және бұзылған психика.

Жұмыс кезінде газды сөндіру

Кәсіби сала психологиялық зорлық-зомбылық аймағына да түседі. Кез-келген ауданның жұмысшылары үнемі олардың бастықтарының құрбаны болып, оларды қорлайтын және кәсіби тозуына әкеліп отырады. Газдық жарықтың қандай екенін білмей, көшбасшы бағынатын адамға жалбарынып, ештеңе істемейді және жұмыстан шығарумен қорқытады. Ал қызметкер өз міндеттерімен жақсы жұмыс істейді. Бас манипулятор «сәбіз және стик» стратегиясын қолданады, яғни қос тактика:

  1. Алдымен ол бағындырушыны толығымен емес және ақымақ адамға көрсетеді.
  2. Содан кейін ол «бәрін де жүрегіне арнайды» деп айтады.

Gaslighter махаббат мүмкін бе?

Газитер қарапайым адам болып табылады, оның қажеттіліктері мен әлсіз тұстары, бірақ ол ұғымдарды алмастыруға және басқаларды манипуляциялау үшін пайдаланылады. Нақты өмірде мұндай қарсыласпен кездескен адамдар пайда болған қақтығыстармен оңай күреспейді. Бұл әсіресе отбасында қиын. Серіктес газлайтераны қызықтыратын негізгі сұрақ: ол жақсы көре алады ма? Манипулятор көбінесе өзін жақсы көреді, бірақ адамға ештеңе жат емес. Кейде оның әрекеттері агрессия емес. Шабуылдардың және дөрекіліктің орнына, көңіл аударуға көп көңіл бөле аласыз, бірақ мұндай махаббат шынайы болмайды.

Газлизм - қалай қарсы тұруға болады?

Газлайт - жақында жақын адамдар (әрқашан әріптестер, сыныптастар, көршілер және т.б.) арасында туындайтын ерекше түрдегі қатынастар. Сіздің бағытта манипуляцияға қарсы тұру үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

  1. Мүмкін болса, агрессормен қарым-қатынасты толықтай тоқтатыңыз немесе оны ең аз шектеңіз.
  2. Өзіне деген сенімділікті, өз күшіне, адалдыққа қол жеткізіңіз.
  3. Нашар естеліктерге шабуыл жасағанда, ешқандай күмән жоқ, жазу кітапшасында немесе диктофонда барлық маңызды сәттерді жазып алыңыз.
  4. Ұрлық пен арандатуға жол берме. Егер әңгіме қажетсіз арнаға кетсе, оны тоқтатыңыз.

Газды жарықтандыру туралы фильмдер

Егер адам газетте газбен жұмыс істеу туралы күдік туындаса, ол туралы көбірек білу үшін не істеу керек? Психологиялық зорлық-зомбылық және «шындықты ауыстыру» әдістерін қолданып, әртүрлі жанрлардың кинофильмдері қамтылады. «Gas Light» (1944) классикалық лентадан басқа атауды газреттеуші деп атаған бұл суреттер:

  1. «Ребекка» , 1940. Триллер Хичкок жаңа үйді ақырын басқаратын әйел туралы.
  2. «Көше періште» , 1940. Гамильтонның пьесасының алғашқы экран нұсқасы.
  3. «Dogville» , 2003. Психологиялық агрессия туралы ең танымал фильмдердің бірі.
  4. «Розмаридың баласы» , 1968. Триллердің ерліктері Полански «әртүрлі шындықта» адамдардың барлығын сендіреді.
  5. «Дуплекс» , 2003. Жаңа девелоперлерді басқаратын Granny туралы комедия.