Бала кезден бастап, егер сіз шырмақтарды ұстасаңыз, ол ауырсыну мен жану сезімін тудырады. Тек қартайған шағымның көп пайдалы қасиеттері бар екенін білеміз, көптеген ауруларды емдейміз және азық-түлік үшін пайдаланылады. Негізінен өсімдік қайнатылып, алқызылдан алынған шай өте пайдалы болады. Төменде сіз тек қоңыздан шайдың артықшылықтары туралы ғана емес, сонымен қатар оның ықтимал зиян туралы да білетін боласыз.
Қызғылт шай туралы не пайдалы?
Нәзік шайдың пайдалы қасиеттері бар, атап айтқанда:
- жүрек-қан тамырлары және жүйке жүйелеріне жағымды әсер етеді;
- ағзаның су балансын реттейді;
- иммундық жүйені нығайтады;
- ыдыстардың үнін сақтайды;
- Қабыну процестерін тоқтатады;
- профилактикалық және антиаллергенді қасиеті бар;
- қандағы қант деңгейін төмендетеді;
- салмақ жоғалтуға көмектеседі.
Салмақ жоғалту үшін нәзік шай
Қызанақ шайын дайындау үшін сіз шай пакеттерін фармацияда сатып алынған кептірілген жапырақтары мен жаңадан жиналған жемістерін пайдалана аласыз. Ең әдеттегідей пісірілген: жапырақтары қайнаған суға құйыңыз, бірнеше минут қайнатыңыз.
Қайнатудың тағы бір тәсілі бар, алайда алынған сусын қанықтырылып, шайға емес, инфузияға жауап береді. Бұл жағдайда қылқан жапырақтарды кастрюльге құйып, 30 минут пісіруге мүмкіндік бергеннен кейін қайнатыңыз. Шай кез келген уақытта және керекті мөлшерде ішуге болады, өйткені ол жерде қытырлақ белсенді заттың шамасы аз.
Инфузия терапевтік сусын болып табылады және оны күніне бірнеше рет ғана тұтыну керек,
Қылшықтан шайдың зияны қандай?
Бірақ артықшылықтардан басқа, қасқыр қауіпті болуы мүмкін екенін еске түсіру керек. Жүкті әйелдерге ішімдік ішу ұсынылмайды, себебі ол аналық белсенділікті ынталандырады және ерте босануды тудыруы мүмкін. Жүректің және бүйрек жеткіліксіздігі бар адамдарға церебральды ыдыстарға қатысты проблемалары бар және қанның жоғары деңгейіне ие болуына тыйым салынады.