Сәбіз әрқашан қоректік заттардың және табиғи витаминдердің жоғары құрамымен танымал. Басқа шырындардың арасында сәбіз басқа шырындармен және әртүрлі терапиялық қасиеттермен үйлесімділігінде жетекші орын алады. Сәбіз - бұл нақты қойма, ол организмге түсіргенде адамның көзқарасын жақсартатын және иммундық жүйенің күйіне оң әсер ететін А дәруменіне айналатын бета-каротиннің көп мөлшері бар. Сондай-ақ, бұл витамин сүйектерді, тістерді нығайтуға көмектеседі, қалқанша безмен ауыратын ауруларды еңсеруге көмектеседі. Азық-түлік диетасына осы емдік сусын қосқаннан кейін де сәбіз шырынының артықшылығын сезінуге болады. Шаштың, тырнақтың және терінің жағдайы жақсарады. А витамині токсиндерді, шлактарды тазалайды, бауырдағы майдың және басқа қажет емес элементтерді жоюға көмектеседі, бірақ қажетті нәтижеге қол жеткізу үшін сіз сәбіз шырынын үнемі ішіп отыруыңыз керек. Сәбіз де C, B, E, D, K сияқты витаминдер қоймасы болып табылады. Сәбіз шырыны құрамында кальций, фосфор, натрий, марганец, темір , мыс және басқа да пайдалы ингредиенттер бар.
Жаңа сығылған сәбіз шырыны құрамында липидтердің, майдың метаболизміне жауап беретін никотин қышқылы бар. Сәбіз магнийдің табиғи көзі ретінде жұмыс істейді, ол қан холестеринін төмендетуге көмектеседі, спазмды жеңілдетуге, қан тамырларын нығайтуға көмектеседі.
Жаңа сығылған сәбіз шырынын пайдалы қасиеттері бірден көрінеді. Өсімдіктің қабынуға қарсы, қартаюға қарсы және ісікке қарсы қасиеттері өте жақсы, адамзаттың әдемі жартысы үшін өте маңызды болып табылатын, деградацияны болдырмайды. Сондай-ақ, әйелдер үшін сәбіз шырынын пайдасы - бедеулікті дамытуға көмектесетін Е дәрумені арқасында эндокринді бездердің жұмысын ынталандыру.
Бауыр үшін сәбіз шырынын артықшылығы мен зияны
Ең бастысы, жаңа сығылған сәбіз шырынын не қажет және неге оның көп ішетіні - бұл көріністің жақсаруы. 20 ғасырдың басында ежелгі гректер көкөністерді қолданған. Ол жәндіктердің шағуына қарсы қабынуға қарсы агент ретінде пайдаланылуы мүмкін. Бірақ сәбіз шырыны бауырдың жұмысына теріс әсер етеді деген пікір бар. Іс жүзінде, бауырды артық жүктеу және тым көп шырын ішу ұсынылмайды. Модерация барлық қабыну процестерінің пайда болуына жол бермейді.