Көптеген үй шаруасындағы әйелдер зімбірді өздерінің аспаздық шеберлерінде пайдаланады, бірақ бүгінгі күні емес. Біз тағы да бір таңқаларлық зімбір қолдануды - жұқа өсіруді ұсынамыз. Сіз оқып отырған ақпараттың шын екендігін және салмақ жоғалтуға арналған зімбір шынымен көмектесетінін түсінесіз, төмендегі пікірлер ұсынылған, бірақ алдымен бірнеше кеңестер.
Кеңестер
- Егер сіз салмақ жоғалтқыңыз келсе, онда сіз тұтынылатын тағам мөлшерін азайтуыңыз керек және бұл сіздің аппетитіңізді азайтады. Мұнда кеңес өте қарапайым - тамақтанудан жарты сағат бұрын, салмағын жоғалтуға арналған зімбірмен шай ішіңіз. Сонымен қатар, аз ішетін нәрсеңіз де метаболизмді жеделдетеді.
- Көптеген адамдар алғаш рет осы шайды қолданғаннан кейін, жылу шығарады, бірақ бұл қалыпты жағдай. Міне, бір ұсыныс - шағын дозадан басталады.
- Зімбір - целлюлитке қарсы тамаша құрал, ол сізді майдан құтқарады және теріңізді тегістейді.
- Мұндай жандандыратын сусын төсекке дейін көп мөлшерде ішімдік ішу емес, өйткені сіз ұйықтап кету қиын болады.
- Зімбірдің салмағы жоғалтуға арналған ұнтақ жаңа піскен тамырға қарағанда тиімдірек болады.
Пікірлер
Ақпараттың шынайылығын түсіну үшін біз зімбірдің салмақ жоғалуына әсерін сезген және олардың кері байланысын беретін адамдарды таптық:
«Зімбірдің сау екендігін естігенім көп болды, бірақ салмақты жоғалтуға көмектесетінін білмедім. Сондықтан ұсынымдарды орындағаннан кейін мен зімбір сусынын ішіп , 7 кг салмағымнан айырылып, ринитін емдедім ».
Елена, 26 жаста, логопед (Ногинск)
«Мен тырысқанға дейін сенбедім, бірақ інжір және аздап қышқыл болса да, оның дәміне үйрену керек, бірақ нәтиже минус 10 кг. Мен ешқандай қарқынды жаттығуларсыз шайдың артық салмағын жоғалтуға болатындығын ешқашан ойлаған емеспін. Мен оны бәріне ұсынамын, сіз оны өкінбейсіз. «
Оксана, 31, бағдарламашы (Белгород)
«Мен білмеймін, бір айдан астам уақыттан бері зімбіріме отырдым, бірақ мен зақымдалғанның дәмі мен үшін өте жағымсыз болғандықтан, мені ренжітетін нәтиже күтпеді».
Галина, 38 жаста, ағартушы (Кировоград қаласы)
«Мен көкөністерді базарға сатып алдым және кездейсоқ түбірімді көрдім, сатушы әйел бұл зімбір екенін айтты. Мен суық болған кезімде, зімбір мұндай жағдайларда көмектесетінін білдім, түбірін сатып алдым және кешке ішетін ішімдікті ішетін термос сусынын дайындадым. Міне, мен өзімнің мұржаларымнан құтылдық, сондықтан 9 кг-ға дейін салмақты жоғалтып алдым ».
Сабрина, 39, режиссер (Владимир)
«Менің өмір салтымызда бірнеше өнімдерді алып тастау немесе азайту үшін жеткілікті, ал салмақ аз күш-жігерсіз азаяды, себебі өте жақсы метаболизм бар. Бірнеше килограммды тағы да тастау керек болғанда, мен атақты зімбірмен эксперимент жүргізуді шештім және ешқандай нәтиже байқадым. 3 апта өтті - бекер! «
Светлана, 30 жаста, массаж-терапевт (Комсомольский)
«Мен нәтижеге қайран қалдым және күмәнданбадым, өйткені мен зімбір туралы білемін, іс жүзінде бәрін білемін. Оның пайдасы күмән туғызбайды, мен әрдайым өз көмегіммен өзімді өзіме әкелемін. Әрине, егер сіз тоңазытқышты тастамасаңыз, онда имбирь көмектеспейді, қалыпты, пайдалы диета салмағын жоғалту үшін, имбирь диетасын тиімді және тиімді түрде қосады ».
Владислав, 28 жаста, ғылыми жетекшісі (Мәскеу)
«Мен ұзақ уақыттан бері ерекше дәмге үйрендім, бірақ соңында мен осы жан түршігерлік тамырды сүйдім,
Татьяна, 33 жаста, бармен (Сочи)
Зімбір бізге Вотоктан келді, және белгілі болғанындай, артық салмақпен ауыратын адамдардың пайызы планетаның ең төменгі орындарының бірі. Бұдан шығатын қорытындылармен бірге біз қорытынды жасай аламыз: салмақ жоғалтуға арналған зімбір тиімді, алайда тамақтану мәдениетіне қатысты артық потенциалды қабылдамау және кем дегенде қозғалтқыштың белсенділігі аз. Сіз кілегейлі тәттілерді сусындармен сіңген кекстерді пайдаланғанда, зімбір салмақты жоғалтудың кез-келген басқа тәсілі сияқты әлсіз.