Мейірбике ана болу керек пе?

Нектарин немесе гало-жеміс шабдалы - бұл жазғы сыйлық, ғажайып және хош иісті және өте пайдалы. Мысалы, Қытайда бұл жеміс «құдайлардың тағамдары» деп аталады және сұлулық пен ұзақ өмірдің символы болып саналады. Нектаринде әдеттегі шабдалымен салыстырғанда, теріге, шашқа, тырнаққа және визуалды пигменттің негізіне жауап беретін «сұлулық» витамині ретінде екі есе көп А дәрумені бар.

Жоғарыда айтылғандарды ескере отырып, мұндай рахаттанудан бас тартуға ешқандай себеп жоқ сияқты көрінеді. Жоқ, көптеген лактациядағы әйелдер жеміс-жидек кесектеріне зиян келтіруі мүмкін екеніне сеніп, осындай пайдалы емден айырылады. Дегенмен, біз барлық артықшылықтар мен кемшіліктерді өлшеуге тырысамыз және медбикелер мен шабдалыларды емізетін анаға жеуге болатынын мұқият түсінеміз.

Шабдалы және нектарин: пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері

Жемістің химиялық құрамы шабдалыға жақын . Онда көптеген пайдалы дәрумендер мен микроэлементтер бар. Кальций, калий, темір, магний, пектин, кремний, лимон қышқылы, А және С дәрумендері - бұл гало-жеміс шабына бай адам ағзасының үйлесімді жұмысына қажетті компоненттердің толық тізімі емес. Осы тұрғыдан алғанда, сұраққа жауап, мейірбикелік ананың шабдалы және нектарин болуы мүмкін бе, анық көрінеді. Бірақ бәрі де қарапайым емес, көбінесе аналар тамақтанудан бас тартады, себебі шабдалы мен нектарин балада аллергия немесе қан кету мүмкін деп қорқады. Және бұл дұрыс, қорқыныш қандай да бір негізді - Жеміс терісінде пигменттер бар, олар теріге аллергиялық бөртпелер тудыруы мүмкін. Алайда, аллергиялардың ықтималдығы аз, ал егер біз таразымызды енгізсек: пайдалы қасиеттер мен ықтимал қауіптер болса, онда мейірбикелік егу мүмкін еместігіне күмән келтірмеу керек. Әрине, егер анам бір мезгілде бірнеше килограмм ішетін болса, немесе баланың аллергияға бейімділігі бар болса, онда қырнау себілуі мүмкін. Кілегей мен коликке келсек, бәрі осында жеке, сондықтан балаға реакцияны бақылап, емізетін әйелдің рационына біртіндеп нектарин енгізу керек.