Ешкім де стресстік жағдайлардан, қиыншылықтардан қорықпайды, олар өз кезегінде адамның әл-ауқатындағы жағымсыз өзгерісті алып келеді. Кейде мұндай өзгерістер жаман көңіл-күйдің себебі, ал кейде - ауыр психикалық бұзылулардың нәтижесі. Осылайша, психологиялық көмектің бірнеше түрі бар, олардың әрқайсысы өзінің мамандануы, бағыты бар.
Психологиялық көмек түрлері мен түрлері
- Психологиялық кеңес беру - бұл білікті маманның әдістемесі. Өз кезегінде, ол ұйымдық, жеке, бала, отбасылық және т.б. кеңес береді. Мұның барлығы психологтың өз қызметтерін көрсететініне байланысты.
- Психологиялық типтегі тренингтер . Жеке өсу тренингтерінде сіз өзіңіздің біліміңізді, неге оны дамыту керек және сіздің өміріңізге қалай әсер ететінін білесіз. Әлеуметтік-психологиялық тренинг әлеуметтік құзыреттілікті және онымен тығыз байланысты барлық нәрселерді үйретеді. Сонымен қатар, эмоционалды жағдайға, адамдық үдерістерге, жоғалту қайғы-қасіреті кезінде көмек көрсетілетін тренинг түрлері де бар.
- Психологиялық көмек түрі ретінде психотерапия клиникалық болып бөлінеді (егер сіздің терапевт медициналық білімі бар болса ғана) және балалар (кіші түрлерге бөлінген: гестальт терапиясы, отбасылық психотерапия, психоаналитикалық, когнитивтік-мінез-құлық және т.б.). . Психотерапия психотерапияға да қолданылады, ол «денсаулық» үлгісі түрінде жүзеге асырылады. Сонымен, ол гуманистік психологияға негізделген. Оның негізгі қағидасы: барлық адамдар, тіпті психикалық сау, психолог, психотерапевт баруы керек. Ол жеке дамуға, шешуге, психологиялық жарақаттанудан, проблемалардан және т.б.
- Сондай-ақ, түзету бағдарламалары психологиялық көмектің негізгі түрлерін қамтиды. Олар балаларды дамытуды (әсіресе, мектепке дейінгі жастағы) байытуды қамтиды.