Ең болмағанда чакраларды жалпы түсіну үшін сыртқы әрқашан ішкі дүниені толығымен бейнелейтін стазды анықтайық. Бізде бар нәрсе, содан кейін сыртта бар. Атап айтқанда, біздің ойларымыз шындықты өзгерте алады, олар материалдық болып табылады. Біздің ойымыздың бағытын өзгерту, біз денеде жұмыс істейміз, тіпті ауруларды емдеуге болады. Өзіңіз, ең алдымен, қаншалықты күшті автобустың болғанын байқадыңыз ба? Бұдан қорытынды жасауға болады: сау және бақытты болу үшін физикалық әрекеттер жеткіліксіз, оларды ойлармен сақтау керек. Сонда сіз күшті боласыз. Біз йогманы үйренсек, чакралармен жұмыс істей отырып, өзімізбен жұмыс істеуге үйренеміз - физикалық жаттығулар жасау, біз ойлау жұмысына үлкен мән береміз. Адамның жеті негізгі энергетикалық орталықтары, жеті чакрасы бар . Ал шакралар, өз кезегінде, жеті негізгі түсті, кемпірқосақтың жеті түсті. Айтпақшы, егер бәрін аралассаңыз, сіз ақ түс ала аласыз, бұл қызықты!
Чакраның бұзылуы
Чакраларды бөгеп тастау үшін, жай ғана сіздің ойларыңызды теріс және жағымсыздыққа бағыттауыңыз керек, бұл энергияның сарқылуына, содан кейін ауырсынуға, сосын ауруға әкеледі. Сен жарықсың! Балалар әлемді жоққа шығармайды, себебі олар ашық! Балаңызда сіздің денеңізде болсын, бағалауды тоқтатыңыз, соңында әлемді қабылдаңыз! Егер сіз оны өзгерткіңіз келсе, айналаңыздағы нәрсені өзгертіңіз - бастау және жасау! Тек оны өзіңіздің әлеміңізбен бірге бастаңыз, ойыңызбен жалғастырыңыз және денеңізбен аяқталады!
Чакраларды қалай қалпына келтіруге болады?
Кундалини-йога техникасында шакралармен жұмыс жасауда тыныс алу әдістеріне назар аударылады, бұл қуатты қуат ағыны мен шакраларды қалпына келтіруді тудырады. Оң ойланып, ойларды дұрыс бағытта ойластырыңыз, яғни сіздің денеңізді және ақылыңызды біріктіріңіз. Мысалы, сіз тікелей және тікелей жүре беретіндігіңіз туралы айтқан кезде, сіз асқазанға сорылып аласыз, бірақ сіз оны ұмытып кеткен кезде сіз сол қалпындасыз. Өзіңізді және ақыл-ойларыңызды бақылаңыз. Ең қиын нәрсе - өз ойларыңызды бақылау. Бірақ сіз бұл жетістікке қол жеткізгенде, сізде көптеген мүмкіндіктер болады. Тәжірибелі йогиспен байланысып, жаңа тәжірибе мен тәжірибе бөлісіңіз.
Біреумен жұпта және қарым-қатынаста жаңа нәрсені үйрену оңайырақ, бірақ сіз өзіңіздің чакраларыңыздың жұмысын меңгеруді мақсат етіп қойсаңыз - басталған нәрсеңнен қайтпаңыз және нәтижеге қол жеткізуге ұмтылыңыз. Есіңізде болсын, біз өз ойларымыздың көрінісі, сау болыңыз!