Жасөспірімдерге арналған витаминдерді таңдағанда не ескеру керек?
Көптеген ата-аналар жасөспірімдерге арналған дұрыс витаминдерді таңдауға және олардың қайсысы ерекше қажет екенін сұрайды.
Сондықтан А, Д , С және Е витаминдері, сондай-ақ В тобына жататындар, осы жастағы балалар үшін өте маңызды, себебі А дәрумені тері жағдайына жауап береді, C - дененің иммундық қасиеттеріне оң әсер етеді - сүйектер мен тістердің күйіне жауапты. В тобының Витаминдері ағзадағы белок деңгейін реттеуге қатысады.
Жасөспірім қыздарға қандай витаминдер жақсы?
Жасөспірім қыздарға арналған витаминдер тобындағы ең үздік дәрі-дәрмектердің бірі - бұл Gravitus . Бұл кешен 12 витаминді, сондай-ақ минералдар мен темірді қамтиды , ол жақында етеккірді бастаған қыздарға өте қажет.
Жасөспірімдерге қандай витаминдер қажет - спортшылар қажет?
Спорттың тұрақты физикалық белсенділігін талап ететініне байланысты, барлық жасөспірімдер - спортшылар әрдайым жақсы жағдайда болу үшін арнайы витаминдерге қажет. Ең танымал Витус , олардың қатарында спортпен шұғылданатын балалар үшін дәрілік заттар бар.
Әдетте, барлық жасөспірімдер мультивитаминдік жетіспеушіліктерді сезінеді. Атап айтқанда, A, C витаминдеріне, сондай-ақ В тобына, Е витаминіне, П витаминіне мұқтаж осындай балалардың денесі.