Нәзік матаны пайдаланатын рецепттерді үйдегі косметикалық өнімдерден, дәстүрлі медицинадан табуға болады. Өйткені ұрғашы ерекше пайдалы қасиеттері бар, әсіресе әйелдер үшін.
Жеміс-жидектерге арналған ырғай үшін не қажет?
Асқазанның химиялық құрамы әйелдерге арналған түрлі заттарға бай. Ең алдымен А, В және С дәрумендері көптеген процестерге қатысады - метаболизм, психикалық белсенділік, жүйке жүйесінің жұмыс істеуі және т.б. Витамин С - әйелге терінің сұлулығын беретін, А дәрумені жақсы көру қабілетіне ие табиғи антиоксидант, В дәрумені мидың қызметін жақсарту үшін қажет.
Олардың тыңайылықты құрайтын пайдалы элементтерінің тізімі, әсіресе:
- йод, Қалқанша безінің денсаулығы және жақсы метаболизмі үшін маңызды;
- натрий, сүйек тінінің қажетті күші, қанның денсаулығы және жүйке жүйесінің жақсы жұмыс істеуі;
- Жүректің және бүкіл жүрек-қан тамырлар жүйесінің денсаулығы үшін қажетті калий;
- гемоглобин синтезі үшін қажетті мыс;
- жүрек-тамыр жүйесі қалыпты жұмысын қолдайтын барий;
- кремний және мырыш, күшті сүйектер мен сау тері, тырнақ және шаш үшін қажет.
Әйелдерге арналған ырғайдың барлық пайдалы қасиеттері бар, ол сондай-ақ пайдалануға қарсы қасиеттерге ие. Біріншіден, сирек кездесетін болса да, жеке төзімсіздік оқиғалары кездеседі. Екіншіден, ырғайдың шамадан тыс тұтыну қауіпті болуы мүмкін, т.к. бұл тамақтану және бұлшықет спазмын тудыруы мүмкін, сондай-ақ эритроцитоздың дамуына әкелуі мүмкін - эритроциттер деңгейінің қауіпті ұлғаюы. Үшіншіден, жабайы ырғай дәмдісін сақтықпен ішу ұсынылады оның түрлерінің бірі - «қасқыр жидесі» - қауіпті.
Жүкті әйелдер үшін ырғай үшін не пайдалы?
Балапан жемістері жүктілік пен лактация кезеңінде пайдалы емделеді. Олар суық тиюдің алдын алудың керемет құралы және суық басталған кезде жидектер жылуды азайтуға және қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі. Гипертонияның жиі шабуылымен қысымға тұрақтандыру үшін ырғақты қабылдау ұсынылады. Ұйқының осындай пайдалы қасиеттері жүктілік пен лактация кезінде әсіресе маңызды. Осы кезеңдерде дәрілік заттарды қабылдау қажет емес.
Бірақ бұл ұрықтың қасиеттері емес, күтілетін аналарға пайдалы. Жүктіліктің соңында көптеген күтуші аналар күйдіргіден азапталады, ырғай антацид ретінде пайдаланылуы мүмкін. Бұл жидектерге және асқазан-ішек ауруларына - гастрит , колит және т.б. Балқытатын жидектерден алынған шырын - кез-келген метаболикалық бұзылуларға, соның ішінде диабет түріндегі 2 типті, дерматит, лихен сияқты тері ауруларына арналған тамаша құрал.
Көк бидайдың пайдалы қасиеттері
Көк ырғай - солтүстік және қалыпты ендік жерлерде ылғал ормандар мен батпақтарда өсетін бұталы биік бұта. Жабайы көк асқабақтың жидектерінің дәмі мен химиялық құрамы бақтың салыстырмалы жемісінің тиісті сипаттамасынан ерекшеленеді. Мысалы, жабайы жидектерде С витамині мен таниндері көп.
Көк ырғай өсетін жерлерде оның жидектер түрлі қиындықтарға қарсы: витаминдік тапшылық пен анемиядан, гипертониядан және ауыр металдардың тұздарымен уланғаннан бастап қолданылады. Бірақ тек жидектер бұл зауыт үшін пайдалы емес. Суықта жұлдыру мен көздің қабынуы кезінде көк жалпақ жапырақтардың ерітіндісімен оларды жуу ұсынылады. Жас сығындылары косметикалық проблемалар - былғары, шаш жоғалту үшін жақсы.