Ең ыстық күндері жеміс коктейльдері денені сергітуге керемет көмектеседі. Және олардың артықшылықтары көп. Әрине, бұл сусындар жаңа піскен жемістер мен жидектерден дайындалған болса. Шырынды жемістер әдетте шырындардан сығылады, ал жұмыртқасыз картоп пюресі жасайды, олар кейінірек шырындар, су, сүт немесе кілегеймен қоректенеді.
Киви коктейльдері үшін піскен, жұмсақ жемістер таңдалып алынады, әдетте, олар жетілмегендерге қарағанда тым дәмді, сондай-ақ олардағы аз қышқыл. Бұл дәмнің өте дәмі болмағандықтан, киви дәмін үзбейтін салаттар мен коктейлдерде жемістер мен жидектерді пайдалану жақсы. Ең жақсы ингредиенттер - банандар, ананас, алмұрт, алма шырыны, көкжидек, қарақат және басқалары.
Киви және банан коктейлі
Құрамы:
- кивидің жемісі - 4 дана .;
- банандар - 2 дана;
- ананас шырыны - 100 мл;
- Ванильді қант - 1 пакет;
- лимон шырыны - 3 ас қасық;
- жаңғақ дәндері - 1 шай қасық;
- жеміс сироптары - 3 ас қасық.
Дайындау
Біз кивиді тазалап, кубиктермен режимге бөлеміз, сондай-ақ сәндік әшекейлер үшін кейбір топтарды қалдырамыз. Біз бананы тазалап, кесеміз. Киви мен бананнан картопты пюре жасау үшін блендерді қолданыңыз. А пюреге біз ананас және лимон шырынын, коктейльге арналған жеміс сиропын және ванильді қант сөмкесін қосамыз. Кивидегі коктейль рецептінің барлық ингредиенттері блендерде ұрып, көзілдіріктерге құйылады. Қуырылған және жаңғақты жаңғақ дәндері бар топ.
Сүт өнімдері, сүт, кілегей, балмұздақ, қышқыл емес қаймақ, сүзбе өте жемісті. Жеміс-сүт коктейльдері денені кальций, дәрумендер мен микроэлементтермен қанықтырады, сонымен қатар өте қоректік.
Киви бар сүт коктейлі
Құрамы:
- аршылған және кивиді кесіп алған - 100 г;
- апельсин ликері - 8 ас қасық;
- сүт немесе кілегей - 100 г;
- мұз - 4 текше;
- апельсин - 1 дана;
- жалбыз - бірнеше жапырақ.
Дайындау
Блендердегі кивиден картоп пюресі жасаймыз. А пеште ликер мен сүт құйыңыз, мұз текшелерін қосыңыз. Барлық араласып, көзілдіріктерге құйылады. Апельсин қабығы, туралған апельсин және жалбыз жапырақтарымен безендіріңіз.
Киви мен сүт коктейлі дайын, жағымды тәбет!