Мультиварктегі күріш, баяу, лангирленген бумен пісіру әдісін қолдануға арналған рецепт. Ең заманауи машинада дайындалған ең көне мәдениет азиялық ас үйінде жоғары бағаланатын дәмді және қоректік, жақсы дайындалған дәнді дақылдарды ұсынады.
Көп мөлшердегі күрішті қалай дайындау керек?
Көп түрдегі күріш тағамдары әртүрлі, қоректік, дәмді және пісіру кезінде дұрыс пішінді қажет етеді. Қазіргі заманғы гаджеттің «ойлануы» жоғары сапалы және пайдалы тағамды алу үшін жеткіліксіз: сіз кезеңді бетбелгінің ерекшеліктерін зерделеп, өнімді таңдағанда және оны алдын ала өңдеңіз.
- Күрішті мультиаркетте дайындау сортты таңдаудан басталады. Дөңгелек күріш шырынды болып, сәл қайнатылады, ал ұзын дәні бар тағам - құрғақ және ұсақ. Жабайы күрішті ыдыс-аяқ әдеттегіге қарағанда ұзағырақ дайындалғанын ескеріңіз.
- Өнімді мұқият жуыңыз, суықтан жылы суға дейін.
- Классикалық су мен күріштің пропорциясы 1: 2, бірақ дөңгелек тезірек пісіріледі, сондықтан судың мөлшерін азайтуға болады.
- Пісірер алдында күрішке құйылған суды бөгетпеу үшін ыстық болуы керек.
- Дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді қосу тағамның дәмін жақсартады.
- Режимдер: «Қарақұмық», «Күріш», «Пил» немесе «Кәдімгі пісіру» пісіруге оңтайлы және жарты сағатты басқарады.
Тауық еті бар күріш көп қабатты
Көптеген айналдыра күрішпен салынған тауық аяқтары - «екі бір» санатындағы қарапайым, диеталық тағамдар. Және гарнирлер, сонымен қатар негізгі, сапалы және сапалы алынды, көп уақытты қажет етпейді және әр отбасына қаржылай қол жетімді. Тауық пен күріштің артықшылықтары қиынға соғады, сондықтан мұндай дуэт ересектерге ғана емес, сондай-ақ нәресте тағамдарына да жарамды.
Құрамы:
- тауық еті - 4 дана.
- күріш - 500 г;
- сарымсақ қаламы - 3 дана;
- су 750 мл;
- өсімдік майы - 1 ас қасық. қасық;
- лавр жапырағы - 2 дана.
Дайындау
- Тауықтың «Аяқтау» режимінде 10 минут бойы қуырады.
- Бумен пісіру үшін оларды торға қойыңыз.
- Күрішті ыдысқа құйып, ыстық суды, сары май мен дәмдеуіштерді қосыңыз.
- Бір сағат ішінде «Варка» режимінде күрішті күрішке дайындаңыз.
Көп түрдегі саңырауқұлақты күріш
Лентаның тағамдары салауатты диетаны ұстаушылар арасында ғана емес, әртүрлі және арзан диеталық тағамдардың сүйер қауымының арасында танымал болғандықтан, қаныққан етті толтырады. Үлкен таңдау - саңырауқұлақтармен күріш. Мультиваргумда жасалған тағамның дәмді және тәбетті түрі саңырауқұлақтың табиғи дәмін және пайдалы қасиеттерін жеткізеді.
Құрамы:
- күріш - 150 г;
- шампиньондар - 500 г;
- пияз - 1 дана;
- тәтті бұрыш - 1 дана;
- май - 50 г;
- жасыл ақжелкен - құс;
- су 750 мл.
Дайындау
- Күрішті көп айналымда пісірместен бұрын, саңырауқұлақтарды қайнатыңыз.
- Пияз және бұрыш жарып, «Ыстық» функциясында майға жағыңыз.
- Саңырауқұлақтарды, күрішті, суды, ақжелкенді қосыңыз.
- Күрішті «Quenching» режимінде жарты сағаттық көп өзгерісті пісіріңіз.
Мультиваркте күріш еті бар күріш
Көп мөлшердегі күріш - рецепт, ол арқылы диета ғана емес, сонымен қатар жоғары калориялы ет тағамдарын көп уақытсыз жасай аласыз. Шұжықтың тұздығы жоғары жылдамдықты пісіру схемасында орналасқан, құрамында қарапайым және құрамды қоректік болып табылады, сондықтан гаджетте дайындалған қиын емес тағамдардың тізімін басқарады.
Құрамы:
- шошқа еті - 350 г;
- сәбіз - 1 дана;
- пияз - 1 дана;
- күріш - 150 г;
- су - 500 мл;
- қара бұрыш - шымшу.
Дайындау
- Пияз және сәбіз «Қуыру» режимінде пісіріліп, пісіріңіз.
- Қытырлақ күрішті, маусымды қосып, ыстық суға құйыңыз.
- «Пилат» функциясын қосыңыз және күрішті көп айналымға 60 минут пісіріңіз.
Көп мөлшерде өзгермелі күріш
Көп мөлшерде етпен күріш , егер ет өнімі басқаша үйренсе, тіпті ыстық тамақ ішушілердің ерекше және қарапайымдылығын жеңеді. Нәрлендіретін пияз - бұл шырынды тағамдарды жасау үшін керемет шешім, бұл күріш пен түрлі-түсті көкөністер термиялық өңдеу кезінде хош иіспен қаныққан болады, олар шырын мен тәбетті сыртқы түрін сақтайды.
Құрамы:
- қарақұмық - 600 г;
- күріш - 300 г;
- тәтті бұрыш - 1 дана;
- бұршақ - 100 г;
- томат пастасы - 1 ас қасық. қасық;
- пияз - 1 дана;
- су 750 мл;
- өсімдік майы - 50 мл.
Дайындау
- Қытырлақ және пияз «Күйу» режимінде 10 минут пісіріп, қуырыңыз.
- Қоспаға салып, тағы 5 минут қайнатыңыз
- Паста, ыстық суды араластырыңыз.
- Күрішке салыңыз, бұршақ қосыңыз, «Quenching» қосыңыз және күрішті көп мұқабада 40 минут пісіріңіз.
Мұздатылған көкөністермен күріш көп мөлшерде
Мультиаркеттегі Мексикалық қоспасы бар күріш - төмен калориялы ыдыс, соның арқасында сіз пайдалы витаминді коктейльге ие бола аласыз және апта сайынғы мәзірге қосып бірнеше килограммнан құтыласыз. Бір жағымды ерекшелігі, бұл қоспасы қаржылық жағынан тиімді, жыл бойына қолжетімді, пісіруге тез және күрішпен ұштасқан дәмді.
Құрамы:
- күріш - 200 г;
- су - 500 мл;
- мұздатылған Мексикалық қоспасы - 450 г;
- май - 50 г.
Дайындау
- Сары май мен көкөніс қоспасын ыдысқа салыңыз, «Пісіруді» 10 минут қосыңыз.
- Суды және күрішті қосып, «Ұнтау» режимін қосыңыз және көкөніс күресін жарты сағат бойы көп вагонда дайындаңыз.
Көп мөлшерде теңіз өнімдерімен күріш
Көп мөлшерлі кофе күріш - калориялы өнім емес, пайдалы витаминдер мен минералдармен ақ күріштен асып түседі, бірақ ол диеталық тағамдарға қатысты . Сапасын сақтау үшін ол дұрыс ингредиенттермен - теңіз өнімдерімен біріктіріледі. Бұл гастрономиялық тандем үнемді және заманауи болып табылады, ол ұзақ уақыт пісіруді толығымен өтейді.
Құрамы:
- қоңыр күріш - 200 г;
- су - 650 мл;
- өсімдік майы - 30 мл;
- кальмар - 180 г;
- асылдандырылған асшаяндар - 250 г;
- лосось фризасы - 150 г;
- қара бұрыш - шымшу.
Дайындау
- Ылғалдандырылған күріш ыдысқа салып, суға, майға құйып, «тамақ» режимінде 40 минут пісіріңіз.
- Қиып алынған кальмар, лосось және асшаяндарды 15 минут бойы «Кеуіп қалу» үстіне күріш пен томатты қосыңыз.
Асқабақпен күріш көп қабатты
Lenten - дәмді емес дегенді білдірмейді, бұл соңғы жылдары танымал асқабақпен күріштің қарапайым рецептімен расталады. Екі компоненттің пайдалы витаминді қасиеттерін ескере отырып, олардың төмен құны, тамақ дайындаудың қарапайымдылығы мен жылдамдығы, бұл тағам әмбебап атауға лайық және қарапайым және арзан тағамдардың тізіміне әкелуі мүмкін.
Құрамы:
- целлюлоза целлюлозасы - 150 г;
- күріш - 150 г;
- су 250 мл;
- пияз - 1 дана;
- өсімдік майы - 30 мл.
Дайындау
- Күрішті көп айналдыра қайнатпас бұрын, асқабақ жұмсағы мен пиязды пісіріп, 15 минут бойы «Пісіруге» қуырыңыз.
- Күріш, су, сары май қосып, «Пилат» режимінде жарты сағат бойы жібітіңіз.
Көп түрдегі балықтармен күріш
Мультиваркеттегі буға пісірілген күріш асқақтатып, астық тұтастығы мен жұмсақ глютенді, сондай-ақ балықпен бірге - денсаулық пен артықшылықты қамтамасыз етеді. Қарапайым ыдыс түрлі жастағы адамдарға, әсіресе балаларға арналған, бұл дене үшін «құрылыс материалы», жеңіл қорытылады және нәрлі қасиеттермен бөліседі.
Құрамы:
- лосос еті - 350 г;
- күріш - 300 г;
- пияз - 1 дана;
- су 450 мл;
- өсімдік майы - 50 мл;
- қара бұрыш - шымшу.
Дайындау
- Балықтың және пияздың кесектерін салыңыз.
- Маусым, күріш, су және май қосыңыз.
- Араласпаңыз. «Пилот» бағдарламасын 50 минутқа таңдаңыз.
Мультивардадағы жұп күріш
Мультивариттегі гарнирдегі күріш - ыстық ыдыстарға пайдалы және дәмді қоспалардың бірі, дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді сүйемелдеуді талап етпейді. Қазіргі заманғы машинада жасалған таза және нәзік тағам азық-түлікке айналмайды және азиялық дәстүрлерге сәйкес келетін күріш пеште пісіруге ұқсас, мінсіз құрылымды сақтайды.
Құрамы:
- күріш - 250 г;
- су 750 г;
- тұз - шымшу.
Дайындау
- Бұрын сығылған күрішті бумен пісіретін себетке салыңыз, тұз.
- Суды ыдысқа құйыңыз.
- Дайықты күрішті «Бу дайындау» режимінде 40 минут бойы көп мөлшерде дайындаңыз.