Бала кезімізден бастап Денсаулық сақтау министрлігі темекі шегу біздің денсаулықтарымыз үшін қауіпті екенін ескертетінін біледі. Бірақ бүгін біз бұл мәселені қарастырамыз, екінші жағынан - темекі шегудің пайдасы бар ма? Бұл мақалада біз темекі шегудің пайдасы туралы әзіл-қалмаймыз, мысалы, әр темекі күнделікті жұмыстың бірнеше минутын өлтіреді.
Шегетіндер туралы қызықты деректер бар: мысалы, олар Паркинсон немесе Альцгеймер ауруы сияқты кейбір ауруларды азайтады. Әрине, бұл себепсіз емес, ең бастысы табиғат шылым шегушінің қартайған шағында өзін және басқаларын азаптауға шешім қабылдады. Айтпақшы, мұндай статистиканы өзіме тексергім келмейді.
Шылым шегудің пайдасы бар ма?
Мүмкін, темекі шегудің пайдасы, бұл зиянды әдеттер кейде қарым-қатынасқа себеп болып, адамның қарым-қатынасының мүмкіндіктерін кеңейтеді. Бізде жиі естисіз: «сізде жарықшылары болмайды?», «Сіз ханым үшін темекі сатып аламын ба?». Бірақ келесі пунктке назар аударыңыз: темекі шегу қарым-қатынас жағдайларын кеңейтуге көмектеседі, бірақ бұл арқасында сіздің қарым-қатынас дағдыларын жақсарта алмайсыз. Қарапайым сөзбен айтқанда, егер адам интроверт болса және өмірде өзін құлыптаса, ол темекіге тәуелді болғандықтан, ол әңгімелесуші болмайды. Демек, бұл өте жақсы шешім сіздің әлеуметтік шеңберіңізді кеңейте алмайды, және бұл, мүмкін, темекі шегудің пайдасына жатқызылуы мүмкін. Бәлкім, бұл сізді сүйіктімен кездестіретін бұрыштың айналасында темекі шегетін бөлмеде болуы мүмкін.
Енді психологиялық аспектілерді емес, адам денесіндегі сигареттің химиялық әсерін қарастырайық. Әрине, темекінің негізгі компоненті никотин екенін біледі. Айтпақшы, ол сондай-ақ стимуляторларға жататын препараттарға (кокаин, кофеин және басқа амфетаминдер) теңестіріледі. Бұл жағдайда темекі шылым шегудің артықшылықтары сізге темекі шегуді біраз уақыттағы шоғырландыруға, тиімділікті және көңіл-күйді көтеруге көмектеседі. Өкінішке орай, бұл стимулятордың әсері ұзақ болмайды. Сондықтан, өз жұмысына шоғырланған темекі шегушілері өте қысқа уақыт ішінде жиі шұңқырларды толтырады.
Никотин адамға демалып, көңіл көтеруге көмектеседі деп айтылады. Автордың пікірі бойынша, бұл - жаңылыс және иллюзия. Темекі шегуге соншалықты жағымды, екіншісі жағымсыз жағдайдан кейін, сондай-ақ кешкі астан кейін түтінге, жақсы шарап бөтелкесіне және басқа да ұқсас жағдайларда болуы жақсы.
Мұның бәрі никотиннің ынталандырушы әсерінен басқа организмге қанағаттану мен бақыт гормонын шығаруға көмектеседі, сондықтан шылым шегушілердің мұндай жағдайлары бар.
Темекі шегудің қауіп-қатері туралы
Біз темекі шегуді қолдану туралы айтқан болатынбыз, енді зиян туралы естелік. Ұзақ уақыт бойы темекі тарту тәжірибесі сізді гипертонияға, диспепсияға, жаттығуларды шектеуге әкеледі. Темекі шегуші өзінің мінез-құлқы үшін ерекше.
О, темекі бар әйелді көру қаншалықты жақсы, бұл барлық талғампаз және стильді! Сары, былғары келбет, қараңғы тіс, көбінесе кариттері, тіпті хош иісті өлімге душар етпейтін, темекі шегетін киімдер, төмен дауыс, кейде тәндік шылым шегетін адамның жөтелімен.
Сондай-ақ, әрбір кішкентай темекіде сіздің денеңіздің пайдасы болмайтын заттардың тұтас кешені бар. Суда және тамақта сіз бұл компоненттерді таба алмайсыз, бірақ бұл тәуелділіктен тәуелді боласыз, ішкі әлеміңізді және мағынасында байытасыз.
Әрине, темекі шегудің ең қайғылы салдары туралы айту мүмкін емес. Қоңыр, өкпенің қатерлі ісігі сізге барлық туыстары мен достарын жинауға көмектеседі. Олар үшін қиын кезеңде қатерлі ісікке шалдыққан адамға қамқорлық ұзақ уақытқа созылмайды. Мәселен, шылым шегетін болсаңыз, ойланып көріңізші.