Қазіргі заманғы медицина химияға және жаңа тиімді синтетикалық препараттарды жасауға негізделген. Дегенмен, дәрілік шөптер әлі де өзектілігін жоғалтқан жоқ, олар көптеген дәрілік препараттарда маңызды орын алады. Шөптер шөптері табиғи және қауіпсіз болғандықтан, олар салмақ жоғалту үшін жиі қолданылады. Салмақты төмендету үшін шөпті пайдалану метаболизмді ынталандырады, денені сауықтыруға, тазартуға және жасартуға ықпал етеді. Нәтиже күтуге тура келсе де, шөптердің қауіпсіздігі мен тиімділігі осы «кемшілікті» жабады.
Салмақ жоғалту үшін пайдалы шөптер ағзаға әр түрлі әсер етеді, кейбіреулері аппетитін төмендетеді, басқалары сұйық және шлактарды денеден алып тастайды. Өткізгішті және бауырды қалыпқа келтіретін шөптер бар, метаболизмді жақсартады, майдың қалаусыз жерлерде сақталуы уақыт жоқ. Ішекті тазарту, тоник және метаболизмді ынталандыру үшін шөптер бар.
Салмақ жоғалту үшін әлемдегі үздік шөптер
Орта шөптердің салмағын жоғалту үшін әр түрлі Алтай шөптерін атап өту керек, өйткені Алтай әртүрлі өсімдіктерге бай, әдемі экологиялық жағдайларда және бірегей табиғат жағдайында өседі.
Алтай шөптерінің арасындағы салмақты түзету үшін альтенің түбірі, зығыр тұқымы , балдырлар, агар агарын ажыратуға болады. Бұл тәбетті төмендету, ісіну, асқазан-ішек жолдарында орын алатын және аштықтың сезімі азаятын құрал, олар организмнен токсиндерді алып тастайды.
Осындай халықтық шөптер, мысалы, батыл күнбағыс, алтын түбі, құмайсыз, өлмейтін тамыры және бұршақ түбірі сияқты холаго және гепатопротивтік агенттер. Грасс споры қан мен дренаждық қасиеттеріне байланысты салмақ жоғалту үшін қажет. Синна, зире, анис және амарантаның лакционды және диуретикалық әсері бар.
Қытайдың шөптері салмақ жоғалту үшін империя тарихында қолданылады. Әсіресе, монахтардың дайындықтары - бұл Юн мен Янның ерлер мен әйелдердің теңгерімінің қағидасына сәйкес. Тибет шөптері қатаң анықталған күндерде қолмен жиналады және салмақ жоғалту үшін қырықтан астам шөптердің мыңдаған жылдар бойы құпия рецептілері жиналады. Тибет монахтары дайындаған бұл алымдар өте қымбат және табу қиын, сондықтан бірнеше шөптердің жиі қарапайым жиынтығы, әдетте, өлмейтін, қайың бүршігі, Сент-Джон сусызы мен түймедақ.
Үнділік шөптердің негізгі мақсаты салмақ жоғалту үшін - Аюрведа қағидаттарына сәйкес «ас қорыту». Негізгі назар тамақ дайындау кезінде дәмдеуіштерді пайдалану болып табылады. Күміс, балдыркөк тұқымы, қара бұрыш, тирмерия, асқорытуды жылдамдатады. Оларды тамақпен үнемі пайдалану майларды бөлуді, лимфа мен қан тазартуды ынталандырады.
Шөптік отбасын дайындау
Салмақты жоғалту үшін пайдалы шөптер жиі сорпалар түрінде қабылданады. Ұнтақталған шикізат эмаль, шыны немесе фарфор ыдыстарына қойылып, қайнаған суға құйылады. Содан кейін 20-30 минут қайнатыңыз, су ваннасын немесе әлсіз алауды салыңыз. Бөлме температурасында сорпаны 10-15 минутқа салқындатыңыз, содан кейін ол қажетті консистенцияға дейін сүзіліп, қайнаған сумен араластырылады. Шөптердің шөптері тез нашарлайды, сондықтан оларды жақсы дайындауға болады
Алтайда, Приморье және Кавказда, Үндістан мен Қытайда, Бразилияда және Африкада салмақ жоғалтуға арналған шөптер: олардың барлығы бір дәрежеде тиімді, бірақ олардың арасында бірдей болуы мүмкін емес. Салмақ жоғалту үшін ең тиімді шөп адам денесінің жеке сипаттамаларына сәйкес келеді.
Шөптер көмегімен салмақты жоғалту өте үнемді және қиын болмайды. Бірақ шөп дайындамаларының әрқайсысының қарсы көрсетілімдері бар екендігін есте ұстау керек, сондықтан маманға кеңес беру керек.