Пневмонияға арналған диета тез қалпына келтірудің маңызды шарты болып табылады. Дене күшіне емес, жеңіл, қоректік тағамды таңдап, қосыңыз. Әдетте науқасқа асқазанның ішектің тазалауын бастауға ұсыныс жасалады, содан кейін көп ішімдіктер мен жеңіл тағамдар ұсынылады.
Пневмонияның өршуіне арналған тамақтану
Осы кезеңде пневмонияға терапевтік тамақтану нақты қамқорлықпен таңдалуы керек. Ол үшін мына өнімдердің мәзірін жасаңыз:
- жеміс-көкөніс шырындары, жидек жемістері;
- сүт және кез келген ашыған сүт өнімдері;
- ет және тауық сорпалары;
- шайдың жасыл және қара, итмұрын сорты;
- көкөністер, жаңа піскен жемістер, кептірілген жемістер;
- дәнді және макарон өнімдері;
- ет, балық, тауық еті;
- бал, джем.
Пневмониямен ауыратын баланың тамақтануы бірдей өнімдерден тұрады, алайда осы уақытта тәбетті айтарлықтай азайтатынын ескеру маңызды, ал баланы сорпаны алу үшін кем дегенде сендіру керек.
Фракцияны тамақтандыру маңызды: кішкене бөліктерде күніне шамамен 5-6 рет шамамен 200-300 грамм. Бұл тәсіл денеге үнемі толықтырылып отырады, бірақ ол күніне үш рет тамақтанатындықтан, оған көп күш жұмсамайды.
Өнімдерді пневмониямен диетада дұрыс орналастыру қажет: таңғы асқа арналған ботқа, кешкі асқа, кешкі асқа - көкөніс гарнирі бар аздап ет және бұл тамақ ішетін сусындар, жеміс-жидек сусындар, шырындар, жемістер алу үшін. Бұл тәсіл тез аяққа тұруға мүмкіндік береді.
Пневмониядан кейін тамақтану
Тіпті барлық нашар болғанда, пневмониядан кейінгі диета әлі қажет, өйткені денесі көп энергияны жоғалтты, және қалпына келтіру қажет:
- шай, жасыл, қара және қарақат;
- иттер мен шөптердің сорты;
- Жаңа піскен көкөністер мен жемістер, сондай-ақ жапырақты көкөністер мен жасылдар;
- сүт және қышқыл сүт өнімдері;
- аз ет, құс, балық;
- бос сорпалар;
- тауық және бөдене жұмыртқасы;
- джем, бал, джем;
- нан, жарма, макарон өнімдері;
- кез келген шырындар, жеміс сусындар, минералды су.
Әрине, азық-түлік тым көп болмауы керек, сондықтан денені үйлесімді түрде қалпына келтіріп, ауыр азықтарды қорытудан алшақтатуға болмайды. Сонымен қатар, кез келген қуырылған, майлы тағам әлі де ұсынылмайды.
Бұл диета, кем дегенде, соңғы қалпына келтіруден кейінгі екі-үш апта ішінде байқалуы керек, содан кейін ғана сол тағамдарды және алдын-ала тыйым салынған дайындау тәсілдерін қамтуы мүмкін. Ең бастысы, оны бірте-бірте жасау керек, әйтпесе денесі осындай өзгерістерге қарсы «бүлік шығара» алады.