Көпшілігі салмақ жоғалту үшін сізге арнайы құралдар қажет деп санайды, ал диета мен спорттың өзі жеткіліксіз. Алайда қосымша шараларсыз қалпына келтіре алатын болсаңыз, онда сіз салмақты жоғалтасыз. Дегенмен, диета мен жаттығумен бірге қосымша қаражат пайдалансаңыз, нәтиже шынымен біршама жылдамдатылады.
Салмақ жоғалту үшін балауыздың тұнбасы
Beespine - бұл дәрілік қасиеттері бар балалардың мәйіттері. Шикізатты кез-келген ара шаруашылығында сатып алуға болады.
Қайнаған судың 0,5 литрінде 2 ас қасық тұзды құйып, жылуды төмендетіп, 2 сағат қайнатыңыз. Осыдан кейін инфузияны сүзгілеп, салқындату керек. Күніне екі рет таңертең және кешке ас қасықтан алыңыз. Курс 3 апта. Ауыр аштықты басу үшін дереу 2 ас қасық ішіңіз. Бұл қасық.
Салмақ жоғалуына арналған сарымсақ тұнбалары
Сарымсақ метаболизмді тарату қабілетіне ұзақ уақыт бойы белгілі болды, осылайша салмақ жоғалтты. Блендер немесе сарымсақ қабығымен 350 грамм қабығы сарымсақ пісіріңіз. Құмыраны ыдысқа салып, бір стақан арақ құйыңыз. Контейнерді тығыз ұстап, екі апта бойы салқын жерде қарастыру керек. Екі күнде инфузияны шайқаңыз. Екі аптадан кейін ол сүзуге тиіс - ол пайдалануға дайын.
Тамақтанудан күніне үш рет осы инфузияны алыңыз. Су ас қасықтан тамшы 3 тамшысын тамшылатып, ішеді, содан кейін бірден стакан сүт ішеді. Тұндырғыны пісірілген сома бітпейінше алуға болады, содан кейін үзіліс жасаңыз.
Салмақ жоғалту үшін қысқы арықтаудың тұнбасы
Wintergreen - салмақ жоғалту және метаболизм процестерін жақсарту үшін қолдануға болатын дәрілік өсімдік. Бір стакан қайнаған суға құйылған құрғақ шөпті қайнатыңыз. Оны 1-2 сағат бойы шайқаңыз. Тамақтану алдында 20 минут бойы күніне үш рет жарты кесе тағамның жартысы болуы керек.
Салмақ жоғалуына арналған ананас тұнбалары
Ананас салмағын жоғалту үшін тұнбаны дайындау үшін үлкен піскен ананас пен 0,5 литр арақ, сондай-ақ инфузияға арналған контейнер қажет. Жемісті щеткамен мұқият жуыңыз: қабығы таза болуы керек, өйткені ол сонымен қатар сусынды дайындауда қолданылады.
Таза ананаспен, сіз жапырақтары кесіп, жемісті өзін ұсақтап кесіп, ет тартқыштарында немесе комбинатында ұсақтап алуыңыз керек. Алынған арақ арақпен толтырып, тығыз жауып, салқын қараңғы жерге қойыңыз. Бір аптадан кейін инфузия дайын болады.
Әр шайға дейін 20 минуттан кейін шай қасыққа және күніне соңғы рет - ұйқыдан бір сағат бұрын қабылданады. Курстың ұзақтығы - 1 ай. Жылына 1-2 рет қайталаңыз. Төмен калориялы диеталармен үйлесетін болсаңыз, салмақты аптасына 1-2 килограммға дейін жоғалтуға болады.