Көптеген адамдар сусабындар мен бальзамдар шаштың көптеген мәселелерін жеке өздері шеше алады деп ойлайды. Шын мәнінде, көптеген шаш ауруларының бірінші және ең маңызды себебі - дененің жалпы бұзылуы.
Бұл кемшіліктерді ішінен шешуге жеткілікті көңіл бөлінбейді. Мүмкін сізде гормоналды сәтсіздікке ұшырауыңыз мүмкін, сондықтан эндокринологқа бару немесе оған бару артық болмайды. Бірақ, көбінесе, белгілі бір дәрумендердің әдеттегі теңдестірілген пайдалануы арқылы шаштың сапасын айтарлықтай жақсартуға болады. Шаштар үшін қандай витаминдер мен минералдар қажет, олармен проблемаларға байланысты бұдан әрі талқыланады.
Шаштың жылдам өсуіне арналған ең жақсы дәрумендер қандай?
Көптеген адамдар үшін шаштың ұзақтығы айына бір-екі сантиметрге дейін артады, бірақ бұл процесті жылдамдатқысы келетіндер үшін не істеу керек. Шығу жолы бар.
Шаштың өсу жылдамдығы тікелей В дәрумендеріне байланысты. Олар шаштың шамын қанмен көбейтуге оң әсер етеді. Bulb, өз кезегінде, жаңа шашты түзудің тікелей қатысушысы.
Шаштың өсуін ынталандырудың маңызды компоненті болып табылатын B12 элементіне ерекше назар аудару қажет.
Шашты нығайту үшін қандай витаминдер қажет?
Егер шашты нығайту үшін қосымша процедураларды орындағыңыз келсе, онда сіз А дәруменісіз бас терісіне жағымды әсерін тигізе аласыз және соның нәтижесінде шаштың күші күшейтіледі.
Шаш фолликулын оксигенизациясына тікелей қатысатын маңызды және Е витамині.
Шаштың жоғалуынан витаминдерді не ішуім керек?
Қарапайым жеткілікті, бірақ шаштың жоғалуын болдырмау үшін С витаминіне ерекше назар аудару керек . Шаштың тікелей әсер етпейді, бірақ иммундық жүйені нығайтуға айтарлықтай үлес қосады, оның әлсіреуі, өз кезегінде, ерте қалыңдықтың ең көп таралған себептерінің бірі болып табылады.
Тіпті шашты жоғалту кезінде F дәрумені күресіп жатыр, ғалымдар бұл заттың нақты күнделікті қажеттілігін біле алмайтынын білу маңызды.
Көріп отырғаныңыздай, сіз өзіңізбен бірге болатын проблемаларға байланысты шашқа ең қолайлы витаминдерді таңдауыңыз керек.
Сұраққа жауап беретін көптеген адамдар шашқа қандай витаминдер қажет екендігін түсіну керек, олар бірінші кезекте дененің жалпы нығайтылуына қамқорлық жасау керек, содан кейін шаштың өзі өте күш салмай-ақ мінсіз болады.