Зімбір тамырын қолдану саласы көп қырлы. Ол тамақ дайындау кезінде қолданылады, медицинада және косметологияда талап етіледі, сондай-ақ зімбір шайы - семіруге қарсы күресте тамаша құрал.
Зімбір тамырының қандай пайдалы қасиеттері бар?
Зімбір тамырының пайдалы қасиеттері алюминий, аспарагин, каприл қышқылы, кальций, холин, германий, темір, линолеум, никотин және олеин қышқылдары, магний, марганец, кремний, фосфор, калий, аскорбин қышқылы және B1, B2, Сонымен қатар, зімбірде маңызды амин қышқылдары бар: метионин, треонин, триптофан, валин және фенилаланин. Зімбірдің тамыры құрамында эфир майы (1-3%) бар, соның арқасында ол қытырлақ және дәмді хош иіске ие.
Зімбір тамырының пайдалы қасиеттері
Зімбірдің тамыры оны детоксикация, қабынуға қарсы, тоник, анальгетиктер және емдік әсерлерімен белгілі. Сондай-ақ тамақ асқорыту, ас қорыту шырындарын секрециялау, кебулерді жою, дисбиоз және токсиндер мен токсиндердің ағзасын тазартуды жеңілдетеді.
Оның пайдалы қасиеттері арқасында зімбір тамыры көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады. Ангина, ARI және жөтел көмектеседі. Тітіркенген имбирь - ревматизм, айналуы, сондай-ақ тамақ улану, керемет айнуы жүретін керемет құрал.
Зімбір тамырының пайдалы қасиеттері әйелдер денсаулығы үшін де белгілі. Бұл менструальдық ауырсынуды жақсартуға көмектеседі және жыныстық аймақтың жұмысын қалыпқа келтіреді. Сонымен қатар, зімбір тамыры теріге жағымды әсер етеді, оның серпінділігі мен серпімділігін береді. Зімбір маскасы жасқа байланысты теріге жақсы әсер етеді, оны нәрлендіреді, ылғалдандырады және өңдейді. Үйдегі косметикада имбирдің тамыры бал, лимон шырыны және зәйтүн майымен тамаша үйлеседі.
Пайдалы қасиеттеріне байланысты, зімбір тамыры салмақты жоғалтуға арналған құрал ретінде танымал. Қосымша фунттан құтылу үшін күнделікті зімбір шайын ішу керек. Оның дайындау қиын емес. Сіз тамырдың бір бөлігін (2-3 сантиметр) кесіп, 1 литр қайнаған су құйып, 20-30 минут қайнатыңыз. Қажет болса, дайындалған шайға лимон немесе аз бал қосуға болады. Мұндай сусындар денені тазартуға және зат алмасу процестерін жылдамдатуға көмектеседі.
Тіс ауруын болдырмау үшін, зімбір тамырының кішкене бөлігін шайнауға немесе оны жарқыраған жерге қолдануға жеткілікті. Қиын күннің жұмысынан кейін босаңсу және күшін қалпына келтіру үшін имбире ваннасын алу жеткілікті.
Артқы ауырсынудан құтылу үшін компрессті дайындау қажет. Ол үшін 2 шай қасық туралған итмұрын, 1/2 шай қасық чили бұрышын және кішкентай шырын аламын. Барлық ингредиенттерді ыстық сумен араластырып, араластырыңыз. Енді бұл құралды матаға қойып, проблемалық аймаққа қойып, түзету қиын. Ұстаңыз
Зімбір тамырын қолдануға қарсы
Барлық пайдалы қасиеттеріне қарамастан, зімбірдің түбірі қолдануға қарсы препараттарға ие. Сіз оны дивертикулит, дивертикулоз, жүктілік, лактация, өт тастар, қатты безгегі, ұлтабар ішек ауруы, асқазан-ішек аурулары, өңешдің кері түтігі мен жара-лы колитпен еместігіңіз мүмкін. Сонымен қатар, кейде зімбір тамыры аллергиялық реакцияларды қышу, бөртпе және қатерлі ісік түрінде тудыруы мүмкін. Сезімтал терімен сіз зімбір эфир майын пайдалануды тоқтатыңыз.