Тамақ улану - өте ауыр жағдай: ауыр бас ауруы, әлсіздік, жүрек айнуы, қайталануы, қайталануы, безгегі, жиі нәжіс сияқты белгілер. Айта кету керек, тамақ улану - мұндай құбылыстардың жалғыз мүмкін себебі, сондықтан жедел жәрдем шақырамыз. Бұл аппендицит, панкреатит, ішек тосқауылдары, гинекологиялық аурулар және т.б. сияқты ауыр аурулардың белгілері.
Тамақ улану: емдеу және алғашқы көмек
Тамаққа улану кез келген уақытта орын алуы мүмкін: дүкендер мен базарларда сатып алатын тағамның сапасын бақылап отыру өте қиын. Зияны жануардың (жануарлардың еті, құс, балық) ескірген өнімдерін пайдалану нәтижесінде және жаңартылмаған жеміс-жидек өнімдерінің нәтижесінде пайда болуы мүмкін. Азық-түлікті улану үшін дұрыс тамақтануды таңдау, денеге қысқа уақыт ішінде денсаулығын қалпына келтіруге көмектесу өте маңызды.
Мәселен, өзіңізді, балаңызды немесе сізге жақын адамнан улану белгілерін анықтағаннан кейін, ең алдымен, жедел жәрдем шақырыңыз. Бұл кәсіби көмек алу үшін қажет және, ең бастысы, ауыр аурудың патологиялық жағдайдың себебі болып табылатынын анықтауға көмектесетін зерттеу.
Науқаста уланудың барлық белгілері зардап жатқанда, әрине, тамақтану керек. Бірақ қолданылатын сұйықтықтың мөлшерін көбейту керек - осыған байланысты қалыпты және минералды су сияқты жақсы, ол асқазанды жуып кету үшін мүмкіндігінше ішу керек.
Сонымен қатар, марганецтің ашық қызғылт ерітіндісін қабылдауға және құсуды тудыруға болады - бұл асқазанды тазарту үшін де жасалады.
Тағамнан уланғаннан кейін тамақтану
Тағам уланудан кейінгі тағам өте оңай болуы керек, сондықтан дененің ас қорытуға жұмсамауы және қалпына келуі мүмкін. Сізге рұқсат етілген және тыйым салынған ыдыс-аяқтарда шарлауды жеңілдету үшін, ең алдымен, улану үшін азық-түлікке енгізілмейтін заттардың тізімін есте сақтаңыз:
- көкөністер, круп немесе макарон өнімдері бар сорпа, сондай-ақ сүт және май сорпалары;
- Қатты немесе кептірілген нан мен крекерді қоспағанда, нан өнімдері;
- барлық майлы ет сорттары мен ет өнімдері;
- майлы балық, сондай-ақ тұздалған, ысталған және консервіленген сорттар мен уылдырық;
- толық сүт;
- тары, арпа, жемчуг, бұршақ;
- қатты пісірілген жұмыртқалар, шикі, қуырылған;
- Барлық жемістер мен жидектерге тыйым салынған;
- бал, джем және кез келген тәттілерді жеуге болмайды;
- сусындардан, диеталық тамақтану кезінде уланып, кез-келген сүтті сусындарды және газдалған сусындардың барлық түрлерін жоққа шығарады.
Әрине, баланың уланудан кейінгі тамақтануы ересек адамның тамақтануы сияқты осы ережелерге сәйкес келеді. Әрине, барлығы дерлік тыйым салынған деп ойлаймын! Дегенмен, бұл жоқ және тамақ таңдау өте үлкен болып қалады.
Балалар мен ересектерде уланудың тамақтануы:
- шырышты жараларды қосып, әлсіз тауық сорпасында сорпа;
- Еттің, балықтың, құстың, буға немесе пештегі барлық майсыз сорттары;
- ірімшік пен сүзбе үшін екі ірімшік;
- Пісірілген және буға пісірілген котлеттер және котлеттер;
- суға ботқа құйылған - күріш, сұлы, қарақұмық;
- омлет, буға пісірілген, жұмсақ пісірілген жұмыртқалар (шектеулі);
- жидектер мен жемістерден алынбаған кисельдер;
- жасыл шай және қантысыз раушанның сорпасы.
Зардап шеккендерге арналған тамақтану денсаулықты қаншалықты тез қалпына келтіретініне байланысты бес-он күн аралығында байқалады.