Эрозиялық гастритпен диета - шамамен мәзір

Эрозивті гастрит - күрделі ауру, бұл кешенді емдеуді қажет етеді. Терапияның маңызды құрамдас бөлігі дұрыс тамақтану болып табылады, онсыз қалпына келтіру мүмкін емес. Асқазанның эрозиялық гастриті бар диета ұзаққа созылады және оны кемінде бір айда сақтау керек, содан кейін, бірнеше жылдан кейін, толық емделуге дейін жұмсақ диетаны ұстануға тура келеді.

Жедел эрозиялық гастритпен диета

Мәзірді тиісті түрде әзірлеу үшін сіз осы аурудағы тамақтанудың қазіргі принциптерін қарастырған жөн:

1. Жеңіл жеңіл қорытылған және асқазанға ауыр тимейтін тағамдарды беру артықшылық болып табылады. Майлардың, күшті сорпалардың, жасыл және шикі көкөністерден аулақ болу маңызды.
2. Эрозиялық гастрит үшін диеталық мәзір тым қарапайым болмауы керек және бөлшек тамақтануға артықшылық береді. Осының арқасында аштық сезілмейді, асқазан сөлі көп болмайды.
3. Бөліктер үлкен болмауы керек, ал оңтайлы мөлшері - 200-300 г.
4. Тым ыстық немесе суық тамақты жеуге болмайды, сондықтан ең жақсы нұсқа - жылы түрде жеуге болады.
5. Шайнайтын тағамды баяу әрі мұқият ұсынылады.
6. Шабуыл кезінде қайнатылған және пісірілген тағамдарға артықшылық беру маңызды, ал сұйық немесе топырақ түрінде болғанда жақсы.

Эрозиялық гастриті бар диеталық мәзірдің үлгісі

Өз диетасын дамытуға тұрарлық, қолданыстағы ережелерге сүйене отырып. Мысал ретінде, осы мәзір опциясын қолдануға болады:

1. Таңғы ас: кастрюльдер мен құйылмаған жасыл шай .
2. Снек: құрғақ сиыр еті бар какао.
3. Түскі ас: үгітілген сұлы сорпасы, пісірілген картоп, тауық котлеттері, буға пісірілген және итмұрынның оттығы.
4. Снэк: жидекті желе.
5. Кешкі ас: сары май мен ірімшік қосылып, кептірілген жемістердің компоттары.
6. Ұйықтау алдында: 1 ас қасық. кефир.