Барлық кептірілген жемістер пайдалы екенін біледі. Сонымен қатар, сіз жоғары сапалы кальцийлік кукилердің орнына бірдеңе жегіңіз келсе, інжір, күн, құрғақ абрикосыз немесе қара өрік бойынша таңдауыңызды тоқтатқан дұрыс. Бір қызығы, әйелдер үшін пайдалы құрғақ анжирдің тақырыбын айқындау қызықтырады, ол денеге пайдалы күндерде ғана емес, сондай-ақ дәмді тағамды пайдалануды шектеу және диеталық өнімдерді қолдануды шектеу туралы шешім қабылдағанда да пайдалы.
Әйелдерге арналған құрғақ інжір пайдалы қасиеттері мен қарсы көрсеткіштері
Ең алдымен, бұл әдемі кептірілген жемісті қыздың денесіне беретін барлық артықшылықтарды атап өту керек. Біріншіден, етеккір кезінде дәрігерлерге химиялық элементтердің қалыпты балансын сақтау үшін үш інжір жемісін жеуге кеңес беріледі. Осының бәрі құрамына кіретін купарин мен фурокумариннің арқасында мүмкін болады. Олар қан төгіп, жамбас органдарында ауырсынуды жеңілдетеді.
Сондай-ақ, кез-келген гинекологиялық қабыну кезінде құрғақ інжір қолданылады. Бұдан басқа, ол дененің иммундық қасиеттерін қолдайды.
Анемиядан зардап шегетін адамдарға, атап айтқанда, темір құрамында қанның құрамы жағымды әсер етеді.
Бұл дәмді өнімді салмақ жоғалту кезеңінде қолдануға келетін болсақ, інжір талшық пен талшыққа бай, ол ішекті тазартады, ағзаны 15% уыттардан тазартады. Сонымен қатар, бұл диеталық талшықтар іш қату мәселесін жояды,
Енді қарсы көрсетілімдерге өтейік:
- жеке төзімсіздік, інжірге аллергия;
- жеміс-жидек теріс пайдаланған кезде анасы баланың тұзын бұзуы мүмкін;
- Қалыпты мөлшерден асқан інжірді тамақтандырғандықтан, қанның қанты көтерілуі мүмкін.