Көпшілігіміз бұл буимия семіздікке қарсы тұрудың бір нұсқасы болып табылатынына сенімдіміз, бірақ бұл іс жүзінде жоқ. Сізге жақындағыңыз келгенде немесе қандай да бір аурудың алғашқы белгілерін байқап қалуыңыз мүмкін болғандықтан, бұл бимумия маңызды екенін біліңіз.
Bulimia - бұл ауру қандай?
Қазіргі кезде сіз осы феноменді сипаттайтын көптеген терминдер бар. Bulimia - бұл нейропсихологиялық бұзылуларға негізделген ауру. Ауру адам бақыланбайтын аштықтың шабуылынан зардап шегеді, бірақ бұл үшін шамадан тыс калорияларды қолданып, васкулярлық рефлексті тудырады.
Сұрақ туындаған кезде, бұл дегеніміз, бұл білікті мамандармен уақтылы терапияны қажет ететін ауыр ауру екенін түсіну керек. Bulimia емдеу сауатсыз немесе кеш болса, ол өте нашар аяқталады, сондықтан мұндай жоспар мәселесіне өте маңызды.
Bulimia қаупі қандай?
Салдары әртүрлі болуы мүмкін. Bulimia неге әкеледі - өте егжей-тегжейлі қарауға тұрарлық өте ақылға қонымды мәселе:
- Бұл ерте ме, кешірек тыныс алу жүйесінің бұзылуына әкелетін өзін-өзі қоздыратын құсудың қауіптілігі туралы.
- Әр түрлі лактериялардың қолданылуы науқасты жүрек ырғағы мен бұлшықет әлсіздігімен бұзады. Демек, өлім, өйткені жүрек бұлшық еті толық қан төгуін қамтамасыз ете алмайды.
- Мұндай аурудан асып кету ас қорыту жүйесінің барлық мүшелерінің шырышты қабығының бұзылуына әкелуі мүмкін. Бұл науқастың денсаулығына жағымды әсер етпейтін өңеш, асқазан мен ішекке зиян келтіруі мүмкін.
- Психо-эмоционалды жағдайды бұзу. Демек, апатия, депрессия және жүйке жүйесінің ауыр сырқаттары.
Bulimia себептері
Осындай аурулардың көпшілігінде көптеген алғышарттар бар. Оны болдырмау үшін бұның қандай екенін білмейсіз. Бұл аурудың дамуында стресстік фактор ретінде не болатынын түсіну қажет, себебі бұл көбінесе терапияны таңдауға және ауруды емдеуге байланысты. Әйтпесе, аурудың нақты себебін анықтау үшін тиімділігі өте төмен болады.
Bulimia дамытудың негізгі алғышарттары:
- тұқым қуалайтын фактор - туыстарының бірі осы аурумен ауырған кезде;
- дұрыс емес өмір салты - жиі переживания немесе керісінше, тамақтану немесе азық-түлік;
- төмен өзін-өзі бағалау - булимия, психология - бұл аурудың пайда болуын сипаттайтын синонимдік сөз;
- жеке тәжірибе аясында пісіру;
- ұзақтығы диеталар, бұл тамақтанудың бұзылуына әкеледі;
- дененің мінсіз нысандарына қол жеткізуге ұмтылу;
- депрессия;
- серотониннің жетіспеушілігі;
- алаңдаушылық туғызды.
Bulimia - белгілері
Аурудың негізгі белгілері мен салдары мыналарды қамтиды:
- Тісті эмальді жою. Құс кезінде, асқазан сөлінің бөлігі ауыз қуысында сақталады, бұл тістердің бұзылуына әкеледі.
- Дененің сусыздандыруы. Булимияның бұл белгілері құрғақ аузымен және сұйықтықты тұтынуға деген тұрақты ұмтылумен сипатталады.
- Шырышты тамырдың тітіркенуі, ол кішкене тіл аймағында жағымсыз аурудан туындады.
- Жүрек-тамыр жүйесінің толық жұмысын бұзу.
- Денедегі тұздар мен минералдардың тепе-теңдігін бұзу барлық бұлшықеттердің күйзелуін және жарқырауын тудырады.
- Тұрақты нәжістің бұзылуы. Бұл лактериялардың күнделікті қолданылуына байланысты.
- Бүйректің және бауырдың функционалдығын төмендету, бұл органдардың орналасу аймағындағы ауыр сезіммен көрінеді.
- Ішкі қан, ол қан құймасымен бірге құсу арқылы көрінеді. Сонымен қатар, дефекация ақ қан жабысындағы нәжісті босатумен қатар жүреді.
- Менструальдық циклды бұзу.
- Метаболикалық өзгерістер және жүйке жүйесінің бұзылыстары.
Мамандар бұл аурудың басқа сыртқы белгілерін көрсетеді:
- өзін-өзі сынау;
- азық-түлік тағамдары үшін кінәсін сезінбеу;
- өмірлік белсенділіктің төмендеуі;
- отряды;
- Салмағы 15 кг-ға дейін күрт ауытқуы.
Bulimia салдары
Бірдей табиғатта көптеген басқа аурулар сияқты, бұл ауру да көптеген теріс салдарға ие. Bulimia, организмі үшін өте зиянды болуы мүмкін салдары көбінесе қайтымсыз, сондықтан сіздің достарыңыз бен сүйікті адамдарыңызды жақыннан қадағалаңыз, егер кенеттен олар салмағын жоғалтып алса. Көп жағдайда науқас өзін аурудың болуын сирек таниды.
Bulimia-ның бірнеше салдары бар:
- аритмия;
- бүйрек жеткіліксіздігі;
- қызылшаның қабынуы;
- анемия;
- дистрофия;
- гипогликемия;
- атониялық;
- панкреатит;
- гастропарез;
- ерте туу, жүктілік.
Анорексия мен булимия арасындағы айырмашылық қандай?
Bulimia-нің таңқаларлығы, бұл анорексиямен шатастыруға болады. Ия, бұл екі аурулар - невропсихологиялық негізде тамақтанудың бұзылу нысандары. Бұл тек анорексия және булимия көрініс пен салдардағы мүлдем басқа аурулар. Алғашқы жағдайда адам әдейі бас тартады, ал буимияда пациент асқазанның асқынуын немесе одан кейін мәжбүрлеп бұзылуымен бірге жүретін аштықтың бақыланбайтын шабуылдары арқылы тұрақты түрде барады.
Көп жағдайда анорексия дененің толық сарқылуына әкеледі, ал буимия - денсаулығына елеулі зиян келтірмейді. Соңғы жағдайда ауру оңай емделеді, ал соңғы кезеңдерде анорексия тоқтау мүмкін емес, бұл өлімге әкелетін нәтижеге әкеледі, сондықтан осы екі ауруларды шатастырмаңыз.
Bulimia түрлері
Қазіргі уақытта сарапшылар келесі түрлерді анықтайды:
- жыныстық жетілу;
- жүйке.
Нерв булимиясы
Мұндай ауру, әдетте, 25 жастан 32 жасқа дейінгі жас санатындағы жастарға әсер етеді. Bulimia nervosa тұрақты стресстік жағдайлар, үлкен психологиялық стресстері, азық-түлік көп жай «джем» депрессиялар, туындады. Белгілері өте әр түрлі болуы мүмкін жүйке булимиясы ыңғайсыздықпен және ас қорыту жүйесінің бұзылуымен қорқытады. Барлығы аурудың даму дәрежесіне байланысты.
Әдепсіз буимия
Бұл түр, көбінесе, өз құрбыларының арасында да, туыстарының арасында да түсініксіз жасөспірімдерге тән. Әдетте, мұндай құбылыс өтпелі кезеңмен сипатталады, бұл гормоналды фонның бұзылуымен бірге жүреді. Демек, эмоционалдық жарылыстар, депрессия, түсінбеушілік және айналамыздағы әлемнің эмоционалды сезімі. Bulimia жыныстық қатынастан шыққан өлім өте сирек кездеседі, бірақ жасөспірімге оның назарын аудармаған дисфункционалды отбасында тәрбиелеу жағдайлары кірмейді.
Bulimia психикаға қалай әсер етеді?
Ерте ме, кеш па әлде әдеттен тыс диета жалпы жағдайдың нашарлауына әкеледі:
- Bulimia ауруы созылмалы шаршау, энергия мен бас ауруы болмауы түрінде көрінеді.
- Күштердің төмендеуі шоғырланудың төмендеуіне әкеледі, бұл елемеу, тітіркену, шашыраңқы және ұйқының бұзылуына әкеледі.
- Науқаста пайдаланылатын лактериялар тек адамның денсаулығына ғана емес, оның психикалық жағдайына да кері әсерін тигізуі мүмкін.
- Порядочество үшін кінәсінің сезімі адамның өзін-өзі бағалауы маңыздылығын төмендете бастайды, оны өзгелерден саналы түрде оқшаулауға мәжбүр етеді.
- Антидепрессанттар көмегімен осы қолайсыз мемлекеттен шығу әрекеттері көбінесе денсаулыққа қатысты әлдеқайда көп проблемаларға әкеп соғады, өйткені барлық дәрі-дәрмектер булимиясы бар адамдар үшін қолайлы емес.
Bulimia қалай құтылуға болады?
Осындай аурумен күресу, мысалы, анорексияны жеңуден гөрі әлдеқайда жеңілірек болады, сондықтан сіз білікті сарапшылардың кеңесіне сүйене отырып, бірнеше айдың ішінде толыққанды адам бола аласыз, ешқандай психикалық ауытқуларсыз және ас қорыту жолындағы бұзылыстарсыз. Өзін-өзі емдеуге қатысу өте қажет емес. Тек дәрігер тек қана диагноз қойып, құзыретті емдеуді тағайындай алады.
Bulimia-ді қалай жеңу туралы бірнеше кеңестер:
- Өсіру үшін өзіңізді жазаламаңыз. Жағдайды шындық ретінде қабылдаңыз. Bulimia шабуылдары, сондай-ақ жөтел және демікпе шабуылдары бұл ұятқа себеп болмайды немесе бұл жағдайда өзіңізді кінәлі деп санайды.
- Өмірдің қазіргі мағынасын жақсы ойластырып, өзіңізді өзіңіз шешіңіз, бұл шынында да қажет.
- Эмоцияларды тамақпен емес, әңгімелердің көмегімен көрсетіңіз. Жүрегіңде жинақталған эмоцияларды жасайық. Жақын адаммен сөйлесіңіз.
- Өзіңді жақсы көріп, құрметтеуге үйренесің, өйткені басқаларға қарағанда жақсы нәрсені қалай істеу керектігін білесің.
- Сіздің өміріңізді оңды түстермен қамтамасыз етіңіз. Өзіңіздің сүйікті ісіңізге көңіл бөліп, ойын-сауық саябағына жиі барыңыз. Қызықты әрекеттердің көптеген нұсқалары бар - жай ғана сізге керек!
Bulimia қалай қалпына келтіруге болады?
Аурудан қалыпты, толыққанды өмірге өту процесі кезеңдерде жүргізілуі керек. Булимиядан кейінгі өмір аз мөлшерде аз мөлшерде тамақтану дегенді білдіреді. Осылайша, үлесіңіз алақанның өлшемінен үлкен болмауы керек. Күніне 6 тамақ беріңіз. Бірінші кезеңде майлы және жоғары калориялы азықтан бас тарту өте маңызды. Бұл көкөніс сорпалары, салаттар, дәнді дақылдар, шаяндар, балық және тауық еті болуы мүмкін. Және иә, су теңгерімін сақтау өте маңызды - тәулігіне 1,5 литрден кем емес сұйықтық.